رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

28 مرداد 1404 - 13:50

نقش شگفت‌انگیز پروتئین در کنترل افسردگی

پروتئین نقش مهمی در سلامت مغز و روان دارد و در تولید پیام‌رسان‌های عصبی و حفظ سلامت روده مؤثر است.تغذیه مناسب می‌تواند بخشی از برنامه سلامت روان باشد، اما درمان مشکلات روانی نیازمند ترکیبی از روش‌ها مانند روان‌درمانی، دارو و تغییر سبک زندگی است.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4250.15 0.44 (0.01%)
مثقال طلا 47300000 30,000 (0.06%)
طلا ۱۸ عیار 10919300 6,900 (0.06%)
طلا ۲۴ عیار 14558778 9,199 (0.06%)
اونس نقره 51.9087 0.01 (0.02%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 114100000 200,000 (0.18%)
سکه بهار آزادی 109200000 300,000 (0.27%)
سکه نیم 59400000 300,000 (0.51%)
سکه ربع 33500000 100,000 (0.3%)
سکه گرمی 17000000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ