رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

11 تیر 1405 - 12:40
این نشانه‌ها یعنی بیش از حد قهوه مصرف می کنید

بهترین زمان نوشیدن قهوه در طول روز؛

این نشانه‌ها یعنی بیش از حد قهوه مصرف می کنید

مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند با بروز علائمی همراه باشد که نباید نادیده گرفته شوند؛ از جمله افزایش ضربان قلب، احساس اضطراب یا بی‌قراری، لرزش دست‌ها، بروز مشکلات گوارشی و اختلال در خواب به شکل بی‌خوابی یا خواب سطحی.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4076.63 1.23 (0.03%)
مثقال طلا 78990000 0 (0%)
طلا ۱۸ عیار 18235000 0 (0%)
طلا ۲۴ عیار 24312851 0 (0%)
اونس نقره 59.5525 0.02 (0.03%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 182500000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 179600000 0 (0%)
سکه نیم 93500000 0 (0%)
سکه ربع 52100000 0 (0%)
سکه گرمی 27000000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ