سلامت

4 اسفند 1404 - 10:56

۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

4 اسفند 1404 - 10:45

روتین ۱۰ دقیقه‌ای صبحگاهی برای سلامت مفاصل بعد از ۶۰ سالگی

اگر بعد از ۶۰ سالگی صبح‌ها با خشکی و درد مفاصل از خواب بیدار می‌شوید، تنها نیستید. یک مربی حرفه‌ای بدنسازی، روتین ۱۰ دقیقه‌ای ساده‌ای معرفی کرده که می‌تواند به بهبود تحرک و کاهش خشکی مفاصل کمک کند.

4 اسفند 1404 - 10:45

چه خبر از مهریه زنان؟

مدتی است که زمزمه‌های کاهش تعداد سکه‌های پیگیری کیفری به 14عدد به گوش می‌رسد. اعتراضات و اعتصابات در مقابل قوه قضاییه توسط مردانی که گلایه‌مند از پرداخت مهریه بودند از یک طرف، اعلام آمارهای عجیب و غریب از مردان زندانی به جرم پرداخت‌ نکردن مهریه در زندان از سوی برخی نمایندگان مجلس همه دست به‌دست هم داد تا قانون جدید مهریه به قول عالیه کیاسری، عضو فراکسیون زنان مجلس پشت درهای بسته نوشته و تصویب شود و به صحن مجلس راه یابد؛ لایحه‌ای که به اعتراف مخالفانش در تقابل جدی با بنیان خانواده بود.

4 اسفند 1404 - 10:35

قدرت دست‌ها، پیش‌بینی‌کننده طول عمر زنان سالمند

نتایج یک پژوهش گسترده نشان می‌دهد قدرت عضلانی در زنان بالای ۶۰ سال می‌تواند شاخص مهمی برای پیش‌بینی طول عمر باشد؛ یافته‌ای که اهمیت تمرینات تقویت عضلات را در کنار فعالیت‌های هوازی دوچندان می‌کند.

4 اسفند 1404 - 10:35

تمرینی که آلزایمر را فراری می‌دهد

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به‌مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

4 اسفند 1404 - 10:25

وقتی سروکله آلرژی پیدا می‌شود

بسیاری از محرک‌های آلرژی در مکان‌ها و وسایلی پنهانند که به ندرت کسی به آنها فکر ‌می‌کند، اما تماس روزانه زیادی با آنها دارد.

4 اسفند 1404 - 10:25

اسفناج؛ سبزی سالمی که جذب منیزیم را کم می‌کند

اگر برای کاهش گرفتگی عضلات یا بهبود انرژی مکمل منیزیم مصرف می‌کنید، شاید بد نباشد زمان خوردن اسفناج را تنظیم کنید؛ زیرا این سبزی پرخاصیت می‌تواند جذب منیزیم را کاهش دهد.

4 اسفند 1404 - 10:10

۸۰ درصد تصمیمات پزشکی وابسته به آزمایشگاه‌ها است

دبیر علمی هفدهمین کنگره بین‌المللی ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی گفت: ۸۰ درصد تصمیمات تشخیصی و درمانی پزشکان به نتایج آزمایشگاهی وابسته است.

4 اسفند 1404 - 10:10

مردم، سرمایه اصلی تامین خون کشور هستند

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه عملی خداپسندانه است.

4 اسفند 1404 - 10:10

استرس مزمن؛ فرسایش خاموش مغز و جامعه

استرس مزمن دیگر یک واکنش گذرا به بحران‌ها نیست؛ به وضعیتی دائمی تبدیل شده که ذهن را در حالت آماده‌باش نگه می‌دارد، تمرکز و خلاقیت را می‌رباید و حتی ساختار مغز را تغییر می‌دهد. کارشناسان معتقدند پیامدهای این فشار روانی، از سطح فردی فراتر رفته و جامعه را نیز در معرض فرسایش تدریجی قرار داده است.

4 اسفند 1404 - 10:10

روزه‌داری در بارداری و شیردهی؛ احتیاطی برای سلامت مادر و کودک

یک متخصص تغذیه با هشدار درباره خطر افت قند خون در دوران بارداری و شیردهی تأکید کرد که روزه‌داری در این دوره‌های حساس باید تنها با نظر پزشک انجام شود؛ چراکه هرگونه کاهش شدید قند خون می‌تواند سلامت جنین یا نوزاد را تحت تأثیر قرار دهد.

4 اسفند 1404 - 10:10

نوشابه و اضطراب؛ آیا میان قند و نگرانی نوجوانان ارتباطی هست؟

پژوهشی تازه نشان می‌دهد نوجوانانی که نوشیدنی‌های شیرین بیشتری مصرف می‌کنند، بیش از همسالان خود علائم اضطراب را گزارش می‌دهند؛ یافته‌ای که توجه به نقش رژیم غذایی در سلامت روان جوانان را پررنگ‌تر کرده است.

4 اسفند 1404 - 10:10

باران، رعد و باد شدید در راه است؛ شمال و غرب کشور زیر چتر ناپایداری

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از تداوم ناپایداری‌های جوی در بخش‌هایی از شمال، غرب و مرکز کشور خبر داد و اعلام کرد طی روزهای آینده در برخی مناطق بارش باران، رعد و برق، وزش باد شدید و احتمال گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.

4 اسفند 1404 - 09:40

سلامت مردان در محیط کار؛ محور برنامه های نظارتی وزارت بهداشت

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با هفته سلامت مردان بر اهمیت محیط کار در سلامت آن‌ها تأکید کرد.

4 اسفند 1404 - 09:40

جزئیات تخصیص ارز دارو در سال جاری

به گفته جانشین رئیس سازمان غذا و دارو، روند تخصیص و انتقال ارز در سال جاری با چالش‌هایی همراه بوده است.