دکتر ناصر شوشتری‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: بیماری‌های حاد تنفسی عمدتاً از طریق انتقال ویروس در هوا هنگام سرفه، عطسه یا حتی صحبت کردن فرد بیمار منتشر می‌شوند.

مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم ادامه داد: استفاده از ماسک توسط فرد بیمار، نقش کلیدی در قطع زنجیره انتقال و محافظت از اطرافیان ایفا می‌کند. دوره سرایت‌پذیری این بیماری معمولاً از یک روز پیش از بروز علائم تا پنج روز پس از آن ادامه دارد.

وی با بیان اینکه علائم شایع این بیماری‌ها شامل تب و لرز، سرفه، گلودرد، سردرد، بدن‌درد، کوفتگی و احساس خستگی مفرط است، تصریح کرد: برخی گروه‌ها در برابر ابتلای شدید آسیب‌پذیرتر محسوب شده و تزریق واکسن آنفلوانزا در آغاز پاییز به آن‌ها توصیه می‌شود. 

شوشتری‌زاده عنوان کرد: این گروه‌ها شامل مبتلایان به دیابت، بیماری‌های مزمن ریوی و قلبی، آسم، بیماران سرطانی، دریافت‌کنندگان پیوند اعضا، افراد با مشکلات کلیوی یا نقص سیستم ایمنی، سالمندان، کودکان زیر پنج سال، زنان باردار به‌ویژه در سه‌ماهه دوم و سوم و نیز ساکنان و کارکنان خانه‌های سالمندان هستند.

وی افزود: در صورت ابتلاء به بیماری تنفسی، رعایت چند اصل اساسی ضروری است. استفاده از ماسک نه‌تنها از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری می‌کند، بلکه با گرم‌نگاه‌داشتن هوای ورودی به ریه‌ها، از تشدید علائم پیشگیری می‌کند و نهادینه کردن این فرهنگ یک مسئولیت اجتماعی است.

شوشتری‌زاده با تأکید بر لزوم مدیریت محیط‌های آموزشی بیان کرد: در محیط‌های آموزشی مانند مدارس و مهدکودک‌ها، مسئولان باید نسبت به شناسایی و جداسازی فوری دانش‌آموزان مبتلا اقدام کرده و بلافاصله به خانواده آن‌ها اطلاع دهند. دانش‌آموزی با علائم سرفه، عطسه و آبریزش بینی لازم است سه تا پنج روز در منزل استراحت کند و پس از بازگشت، به مدت پنج روز از ماسک استفاده کند.

مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم در ادامه با بیان توصیه‌های پیشگیرانه تصریح کرد: برای پیشگیری از ابتلاء، رعایت فاصله حداقل یک‌متری از افراد دارای علائم شبیه آنفلوانزا، پرهیز از حضور در اماکن شلوغ در صورت داشتن علائم و کاهش مدت تماس با افراد مشکوک به بیماری توصیه می‌شود. تهویه مناسب در تمامی فضاهای بسته با بازکردن درب و پنجره‌ها به‌مدت حداقل ده دقیقه در چند نوبت در روز، نقش بسزایی در کاهش آلودگی هوای داخلی دارد.

وی افزود: شست‌وشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون یا مواد ضدعفونی‌کننده از آن جهت حیاتی است که آلودگی دست‌ها به ویروس، یکی از اصلی‌ترین راه‌های انتشار بیماری است. همچنین باید از لمس کردن چشم‌ها، بینی و دهان خودداری کرد.

شوشتری‌زاده با هشدار درباره روش صحیح سرفه و عطسه بیان کرد: در هنگام عطسه و سرفه، پوشاندن بینی و دهان با دستمال و دور انداختن فوری آن در سطل زباله در کیسه پلاستیکی ضروری است. 

وی با اشاره به خطرات تماس دست آلوده هشدار داد: تماس دست آلوده با صورت یا لمس وسایلی مانند تلفن، صفحه‌کلید و دستگیره درها، دیگران را در معرض خطر قرار می‌دهد. در صورت نداشتن دستمال، استفاده از آستین یا لباس جایگزین بهتری است.

مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم در پایان با اشاره به علائم هشدار دهنده تصریح کرد: در مواردی مانند تنگی نفس یا دشواری در تنفس، تبی که بیش از سه روز طول بکشد و همراه با بدتر شدن حال عمومی باشد، باید بیمار را به پزشک یا مراکز درمانی رساند. در مورد کودکان، تنفس سریع یا سخت، تداوم تب یا بروز تشنج نیازمند مراجعه فوری به پزشک است.

انتهای پیام