توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی

شنبه 19 مهر 1404 08:40

شناسه: 4145854

19 مهر 1404 - 08:40

توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی

اقتصاد ایران: سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات اقتصادی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت رعایت بهداشت فردی، تغذیه سالم و پرهیز از مصرف خودسرانه داروها در پیشگیری از بیماری‌های ویروسی فصلی تأکید کرد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، آزیتا نبی‌زاده گفت: با توجه به افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی در فصل سرما، رعایت بهداشت فردی مانند شست‌وشوی منظم دست‌ها، تهویه مناسب فضاهای بسته و استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ می‌تواند در کاهش انتقال بیماری مؤثر باشد.

وی افزود: خواب کافی، مصرف مایعات گرم، میوه‌ها و سبزیجات تازه، و پرهیز از غذاهای سنگین و چرب، به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع‌تر علائم بیماری کمک می‌کند.

نبی‌زاده تأکید کرد: در صورت بروز علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد و بدن‌درد، بهتر است فرد تا زمان بهبودی کامل از حضور در محیط‌های عمومی خودداری کند تا از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری شود.

وی با اشاره به مصرف منطقی داروها گفت: در صورت تشدید علائم، مراجعه به پزشک ضروری است و در صورت تجویز آنتی‌بیوتیک، باید دوز و دوره درمان به‌طور کامل رعایت شود؛ زیرا قطع زودهنگام دارو می‌تواند موجب بروز مقاومت میکروبی و عود مجدد بیماری شود.

نبی‌زاده خاطرنشان کرد: حفظ آرامش، تغذیه متعادل و پرهیز از استرس‌های روزمره نقش مهمی در سلامت عمومی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های فصلی دارد.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

حزب‌الله: اشغالگران به هیچ هدفی در غزه نرسیدند/ دولت لبنان به انفعال مقابل دشمن پایان دهد بهره‌مندی از شیوه‌های نوین تامین مالی برای رشد صندوق‌ها ۳۰ درصد از عوارض خروج از کشور به گردشگری اختصاص می‌یابد واکنش شدیداللحن نبیه بری به حمله سنگین رژیم صهیونیستی به لبنان ارتقاء سطح خودروهای کار و تجاری ایران با محصولات جدید هوراند خودرو دیزل عذرخواهی معاون بهداشت از خبرنگاران/ قصد بی‌احترامی نداشتم! جزئیات نحوه تسویه بخشی از مطالبات ۵۰۰ همتی تأمین اجتماعی از دولت پینگ‌پنگ‌باز ایران یک گام تا مدال کانتندر تونس فاصله دارد برنده نوبل صلح، یار نزدیک نتانیاهو از آب درآمد سیاست‌های غلط دولتی بازار برنج را متلاطم کرد

توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی