توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در فصل پاییز

چهارشنبه 2 مهر 1404 12:06

شناسه: 4129813

2 مهر 1404 - 12:06

توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در فصل پاییز

اقتصاد ایران: یک متخصص پوست، به افراد توصیه کرد برای شستشوی صورت هرگز از آب داغ استفاده نکنند.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مهدی قهار ترس، درباره روش‌های پیشگیری و مراقبت از پوست، گفت: خشکی پوست در فصل پاییز به دلیل تبخیر سریع آب از سطح پوست افزایش می‌یابد و می‌تواند حساسیت، التهاب و ترک‌خوردگی ایجاد کند.

وی افزود: با رعایت چند نکته ساده، بسیاری از مشکلات پوستی قابل پیشگیری است و پوست در این فصل سالم و نرم باقی می‌ماند.

وی توصیه کرد: افراد از شوینده‌های ملایم و مرطوب‌کننده‌های حاوی گلیسیرین استفاده کنند، کرم‌های محافظ با پایه روغنی را به‌ویژه در هوای خشک و سرد به کار ببرند و نوشیدن آب کافی را فراموش نکنند.

این متخصص پوست از مردم خواست برای شستشوی صورت از آب داغ استفاده نکنند و بهتر است که آب ولرم باشد، همچنین پس از شستشو، استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای جلوگیری از خشکی پوست، ضروری است.

قهار ترس، افزایش رطوبت محیط با استفاده از دستگاه بخور یا قرار دادن ظرف آب کنار وسایل گرمایشی و تغذیه مناسب با میوه‌ها، سبزیجات تازه و غذاهای غنی از امگا -۳ مانند ماهی سالمون، گردو و دانه‌های کتان را از راهکارهای مؤثر برای حفظ سلامت پوست برشمرد.

وی تأکید کرد: در صورت خشکی شدید پوست همراه با درد، خونریزی یا اختلال در خواب و فعالیت روزانه، مراجعه به پزشک ضروری است.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

امام جمعه بغداد: مشارکت آگاهانه در انتخابات مقابله با پروژه آمریکا است نخستین هواپیمای مجهز به اینترنت استارلینک مجوز گرفت طرح تعدیل نیروی گسترده در لوفت هانزای آلمان بیانیه حماس به مناسب سالروز شهادت سیدحسن نصرالله بانک صادرات، حامی نهمین جشن عکاسان سینمای ایران شبیه سازی اعضای بدن واقعی با چاپ سه بعدی پیام صریح رئیس جمهور آرژانتین به نتانیاهو: به اینجا نیا محبوبیتم کم می‌شود دستگیری بیش از ۶ هزار مهاجر غیرقانونی در فلوریدا طی ۵ ماه طالبان: به کسی اجازه نمی‌دهیم از خاک افغانستان علیه دیگر کشورها استفاده کند تالار دوم مرکز مبادله، مسیر تازه بانک مرکزی برای تأمین ارز خرد

توصیه‌هایی برای مراقبت از پوست در فصل پاییز