مدیتیشن بازیکنان لیورپول در معبد بودایی‌ها در ژاپن

دوشنبه 6 مرداد 1404 15:20

شناسه: 4076001

6 مرداد 1404 - 15:20

مدیتیشن بازیکنان لیورپول در معبد بودایی‌ها در ژاپن

اقتصاد ایران: لیورپولی‌ها یکی از سنت‌های ژاپنی‌ها را به‌جای آوردند.

طرفداری: در ادامه تور پیش‌فصل لیورپول در قاره آسیا، بازیکنان این تیم صبح امروز در یک جلسه مراقبه‌ی ویژه در معبد «اِکوئین» واقع در شهر توکیو شرکت کردند.

در این برنامه خاص، اعضای تیم تحت راهنمایی یک راهب بودایی ژاپنی، لحظاتی را به تمرکز ذهن، آرام‌سازی درونی و تنفس عمیق پرداختند؛ اقدامی که به نظر می‌رسد برای بازیابی تمرکز و کاهش فشارهای ذهنی پیش از تمرینات و مسابقات آینده طراحی شده است. پس از این مراسم، بازیکنان طبق برنامه، تمرینات از سر گرفتند.

پیش از ورود به ژاپن، قرمزهای مرسی‌ساید دیداری دوستانه با میلان در هنگ‌کنگ برگزار کرده بودند و حالا سفر آسیایی خود را در ژاپن پی گرفته‌اند. شروع این مرحله با فضای آرامش‌بخش و «ذن‌گونه» در معبد تاریخی اکویین، جلوه‌ای متفاوت از آمادگی ذهنی تیم نشان داد.

آیین مراقبه در ژاپن؛ آرامش در سکوت

مراقبه (مدیتیشن) یا همان ذِن، یکی از سنت‌های قدیمی در فرهنگ ژاپن است که ریشه در بودیسم دارد. هدف اصلی این آیین، رسیدن به آرامش ذهنی، درک لحظه حال، و افزایش تمرکز است. در معابد، راهبان معمولاً در سکوت کامل و با حفظ وضعیت بدنی خاص، به تمرکز روی تنفس می‌پردازند. این روش نه‌تنها در فرهنگ مذهبی، بلکه در زندگی روزمره و حتی ورزش نیز کاربرد دارد.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

اعتراف نتانیاهو به سرسخت بودن حماس برگزاری مراسم اربعین شهیدان «محمد سعید ایزدی» و «احسان قاسمی» در قم بهره‌مندی از پیام رهبر معظم انقلاب در کنگره شهدای استان سمنان مهلت پرداخت عوارض پروانه چرای دام تمدید شد انفجار شدید یک کارخانه در ایالت نبراسکا مراسم شب شروه در خارگ زلزله ۸.۵ ریشتری در شرق روسیه؛ ژاپن دستور تخلیه صادر کرد پیش ثبت نام آزمون ورودی دانشگاه رضوی با استقبال بیش از ۴ هزار نفر حمله روسیه به یک مرکز نظامی اوکراین ۲۱ کشته و زخمی برجای گذاشت حمید طوماری شهیدگونه زندگی کرد؛شهادت فرزند، اشکی که ایمان را تقویت کرد

مدیتیشن بازیکنان لیورپول در معبد بودایی‌ها در ژاپن