به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، در آستانه روز جهانی بهداشت دست‌ها هستیم. تعجب می‌کنید؟ بله، همین دست‌ها هستند که باعث می‌شوند تا چهارپنجم بیماری‌های عفونی به شما منتقل شوند.

جالب اینکه در زمان اوج کرونا که مردم دیوانه‌وار دست‌هایشان را می‌شستند، روند درگیری با بیماری‌ها بسیار کم شده بود. همین کار ساده، می‌تواند ما را از خیلی از بیماری‌ها نجات دهد و حتی گاهی پای مرگ و زندگی در میان باشد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های واگیر آمریکا (CDC) در این‌باره نکته‌های جالبی مطرح می‌کند.

 دست‌ها را به روشی خاص تمیز کنید تا از بیمار شدن و انتشار میکروب‌ها به دیگران جلوگیری شود. ضمن شست‌وشوی مؤثر دست‌ها می‌توانید از ضدعفونی‌کننده‌ها هم استفاده کنید.

شستن دست‌ها با صابون، میکروب‌ها را از بین می‌برد. این به جلوگیری از عفونت کمک می‌کند، زیرا مردم اغلب بدون اینکه متوجه شوند چشم، بینی و دهان خود را لمس می‌کنند. میکروب‌ها می‌توانند از این طریق وارد بدن شوند.

در زمان پخت و مصرف خوراکی‌ها میکروب‌ها می‌توانند در برخی از انواع غذاها یا نوشیدنی‌ها تحت شرایط خاصی تکثیر شوند و افراد را بیمار کنند.

میکروب‌های دست‌های شسته نشده به اشیای دیگر مانند نرده‌ها، میزها یا اسباب‌بازی‌ها منتقل می‌شوند و سپس با دست زدن شخصی دیگر به این سطوح، میکروب به بدن وی منتقل می‌شود.

اگرچه مردم در سراسر دنیا دست‌های خود را با آب تمیز می‌کنند، ولی تعداد بسیار کمی از آنها برای شستن دست‌های خود از صابون استفاده می‌کنند. شستن دست‌ها با صابون میکروب‌ها را بسیار مؤثرتر از بین می‌برد.

3میکروب

سالمونلا، ‌ای‌کولای و نوروویروس در مدفوع انسان موجود است که بعد از استفاده از توالت یا تعویض پوشک دست‌ها را آلوده می‌کند.

1راه

دیگر انتقال این ویروس‌ها، از طریق دست زدن به گوشت‌های خام است که به مقدار نامرئی نیز در مدفوع حیوانات وجود دارد.

1گرم

 مدفوع انسان که به وزن یک گیره کاغذ است، میلیاردها میکروب دارد.

3راه

  عطسه، سرفه و لمس باعث می‌شود که میکروب‌ها روی اشیا قرار بگیرند و با لمس دست منتقل شوند.

1.8میلیون

 کودک زیر 5سال سالانه به‌دلیل اسهال و ذات‌الریه از بین می‌روند.