رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

29 شهریور 1404 - 15:35

افزایش سلامتی بدن با خوردن غذاهای دریایی سالم

 برای حفظ سلامتی و لذت‌بردن از طعم واقعی ماهی و میگو، باید به نکات مختلفی از جمله بررسی چشم‌ها، بافت گوشت، وجود لکه و بو، هنگام خرید توجه داشته باشید. در این مطلب، به شما نکات کلیدی برای شناسایی ماهی و میگوی تازه و راهکارهایی برای نگهداری از آن‌ها را آموزش می‌دهیم تا با خیالی راحت از غذای دریایی دلچسب و سالم خود لذت ببرید.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4134.85 0.57 (0.01%)
مثقال طلا 46890000 60,000 (0.13%)
طلا ۱۸ عیار 10824600 13,900 (0.13%)
طلا ۲۴ عیار 14432513 18,533 (0.13%)
اونس نقره 49.0325 0.07 (0.13%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 113400000 100,000 (0.09%)
سکه بهار آزادی 107500000 100,000 (0.09%)
سکه نیم 58400000 200,000 (0.34%)
سکه ربع 33500000 100,000 (0.3%)
سکه گرمی 16600000 100,000 (0.6%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ