به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، مولتی‌ویتامین‌ها برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای مفیدند، اما برخی داروها می‌توانند اثر آن‌ها را کاهش دهند.

۸ دارویی که ممکن است با مولتی‌ویتامین شما تداخل داشته باشند

۱. داروهای تیروئید (لووتیروکسین)

مثال‌ها: Synthroid، Levoxyl، Unithroid

مواد معدنی و فیبر موجود در مولتی‌ویتامین‌ها (کلسیم، منیزیم، آهن و فیبر) می‌توانند جذب لووتیروکسین را کاهش دهند و باعث بازگشت علائم تیروئید کم‌کار شوند.
نکته: لووتیروکسین را با معده خالی مصرف کنید و حداقل چهار ساعت بعد مولتی‌ویتامین یا مکمل‌های معدنی را بخورید.

۲. آنتی‌بیوتیک‌های فلوروکینولون یا تتراسایکلین

مثال‌ها: داکسی‌سایکلین، مینوسایکلین، سیپروفلوکساسین

این آنتی‌بیوتیک‌ها با مواد معدنی مولتی‌ویتامین‌ها مانند کلسیم، منیزیم، روی و آهن ترکیب شده و جذب دارو را کاهش می‌دهند.
نکته: آنتی‌بیوتیک‌ها را دو تا چهار ساعت قبل یا بعد از مولتی‌ویتامین مصرف کنید.

۳. وارفارین

مولتی‌ویتامین‌ها حاوی ویتامین K هستند که بر لخته شدن خون تأثیر می‌گذارد. تغییر ناگهانی میزان ویتامین K می‌تواند اثر وارفارین را کم یا زیاد کند.
نکته: میزان ویتامین K را ثابت نگه دارید و پزشک خود را از مولتی‌ویتامین مصرفی مطلع کنید.

۴. مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPIs)

مثال‌ها: Omeprazole، Esomeprazole، Lansoprazole

PPIs اسید معده را کاهش می‌دهند که جذب آهن، ویتامین B12، کلسیم و منیزیم را کاهش می‌دهد.
نکته: مولتی‌ویتامین را همراه غذا مصرف کنید و از پزشک درباره نیاز به مکمل‌های هدفمند سؤال کنید.

۵. متفورمین

مصرف طولانی‌مدت متفورمین می‌تواند جذب ویتامین B12 را کاهش دهد و منجر به کمبود شود.
نکته: مصرف مولتی‌ویتامین توصیه می‌شود و در صورت طولانی‌مدت مصرف دارو، ممکن است نیاز به مکمل B12 داشته باشید.

۶. داروهای کلسترول (استاتین‌ها)

مثال‌ها: آتورواستاتین، سیمواستاتین

مولتی‌ویتامین‌ها معمولاً با استاتین‌ها سازگارند، اما دوز بالای نیاسین می‌تواند خطر عوارض جانبی مانند درد عضلانی یا آسیب کبدی را افزایش دهد.
نکته: از مولتی‌ویتامین حاوی بیش از ۵۰ میلی‌گرم نیاسین استفاده نکنید.

۷. داروهای ضدصرع

مثال‌ها: کاربامازپین، فنی‌توئین، فنوباربیتال

این داروها متابولیسم ویتامین D را تحت تأثیر قرار می‌دهند و مصرف طولانی‌مدت آن‌ها می‌تواند منجر به کمبود ویتامین D شود.
نکته: سطح ویتامین D را به‌طور منظم بررسی کنید و در صورت نیاز مکمل مصرف کنید.

۸. داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی پس از پیوند

مثال‌ها: سیکلوسپورین، تاکرولیموس

مواد معدنی مولتی‌ویتامین‌ها مانند کلسیم، منیزیم و روی می‌توانند جذب داروهای سرکوب‌کننده ایمنی را تحت تأثیر قرار دهند.
نکته: حداقل دو ساعت قبل یا بعد از دارو، مولتی‌ویتامین مصرف نکنید مگر با دستور تیم پیوند.

نکات کلی برای مصرف همزمان دارو و مولتی‌ویتامین

• داروهای حساس به زمان مثل لووتیروکسین، آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای سرکوب‌کننده ایمنی را جدا از مولتی‌ویتامین مصرف کنید.

• برچسب مولتی‌ویتامین را بررسی کنید و به ویتامین K، آهن، کلسیم، منیزیم و نیاسین توجه ویژه داشته باشید.

• از تغییر مکرر برند مولتی‌ویتامین خودداری کنید.

• در صورت تردید، لیست داروها و مکمل‌ها را به پزشک نشان دهید.

با چند تغییر ساده در زمان‌بندی و آگاهی از محتویات مولتی‌ویتامین، می‌توانید هم داروی تجویزی و هم مکمل را بدون مشکل مصرف کنید.