به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،با توجه به افزایش موارد ابتلا به آنفلوآنزا در روزهای اخیر، یک کارشناس اورژانس پیش‌بیمارستانی درباره ضرورت رعایت اصول پیشگیرانه و بهداشتی برای کنترل شیوع این بیماری ویروسی هشدار داد. ولید محمدنژادیان توضیح داد که آنفلوآنزا می‌تواند به‌سرعت و تنها با یک عطسه از فردی به فرد دیگر منتقل شود، اما رعایت چند نکته ساده می‌تواند نقش مؤثری در جلوگیری از ابتلا و قطع زنجیره انتقال داشته باشد.

گروه‌های پرخطر در معرض عوارض شدید

به گفته محمدنژادیان، هرچند آنفلوآنزا برای بسیاری از افراد ممکن است مشابه یک سرماخوردگی گذرا باشد، اما کودکان خردسال، سالمندان و مادران باردار به دلیل ضعف سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به عوارض شدید قرار دارند. او تأکید کرد که در این گروه‌ها، بیماری می‌تواند به سرعت پیشرفت کند و خطر بیشتری ایجاد کند.

مهم‌ترین روش‌های پیشگیری

این کارشناس اورژانس مجموعه‌ای از رفتارهای بهداشتی را مؤثرترین شیوه برای جلوگیری از انتشار آنفلوآنزا دانست و گفت:

• استفاده از ماسک در محیط‌های شلوغ و سربسته، به‌ویژه برای افراد بیمار یا افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای

• شستن صحیح و مکرر دست‌ها با آب و صابون

• رعایت آداب سرفه و عطسه با پوشاندن دهان و بینی

• پرهیز از حضور در محل کار یا مکان‌های عمومی هنگام تب و بدن‌درد

• خودداری از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها، زیرا این داروها روی ویروس آنفلوآنزا بی‌اثرند

نکات مراقبتی هنگام ابتلا

محمدنژادیان افزود: در دوره بیماری، استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان، تهویه مناسب فضای زندگی و استفاده از استامینوفن در صورت تب می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. او توصیه کرد والدین تب کودکان را مرتبا کنترل کنند و سالمندان نیز باید نسبت به نشانه‌هایی مثل تنگی نفس هوشیار باشند.

اهمیت واکسن آنفلوآنزا

وی با اشاره به نقش واکسیناسیون گفت: «واکسن آنفلوآنزا مانند کمربند ایمنی عمل می‌کند؛ شاید همیشه مانع ابتلا نشود اما شدت بیماری و میزان عوارض را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد.» او تأکید کرد که تزریق واکسن برای گروه‌های پرخطر اکیداً توصیه می‌شود.

چه زمانی باید با اورژانس تماس گرفت؟

محمدنژادیان در پایان هشدار داد: در صورت مشاهده علائمی مانند تب بالای مداوم، تنگی نفس شدید، بی‌حالی شدید یا کاهش سطح هوشیاری باید بدون تأخیر با اورژانس ۱۱۵ تماس گرفته شود تا اقدامات درمانی سریع آغاز شود.