پوکی استخوان بیماری خاموشی که نیاز به توجه دارد
اقتصاد ایران: ایسنا/گلستان معاونت بهداشت دانشگاه دانشکاه علوم پزشکی گلستان «پوکی استخوان» را یک بیماری خاموش و خطرناک، با کاهش توده استخوانی و افزایش خطر شکستگی، بعنوان یک چالش جدی در سلامت عمومی برشمرد و گفت:آگاهی درباره عوامل خطر و پیشگیری از این بیماری میتواند زندگیهای زیادی را نجات دهد.
دکتر محمدرضا هنرور با توجه با شعار روز جهانی پوکی استخوان «بیتوجهی به سلامت استخوان را متوقف کنیم»، گفت: پوکی استخوان یکی از شایعترین بیماریهای غیرواگیر است که عمدتاً با کاهش تراکم معدنی استخوان شناخته میشود و در سنین بالا، بهویژه در زنان پس از دوران یائسگی، میتواند منجر به شکستگیهای زودرس شود.
وی با بیان اینکه بر اساس آخرین آمار از هر سه زن و از هر پنج مرد بالای ۵۰ سال، یک نفر از شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان رنج میبرد، افزود: شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان معمولاً اولین علامت این بیماری خاموش به شمار میروند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گلستان ادامه داد: این شکستگیها که بیشتر در نواحی گردن استخوان ران، ستون مهرهها و مچ دست رخ میدهند، غالباً اولین نشانه بروز استئوپروز هستند؛ بیماری که تا زمانی که عارضهای بروز نکند، هیچ علامت مشخصی ندارد. از این رو، تشخیص زودهنگام و درمان مؤثر مبتلایان از اهمیت بالایی برخوردار است.
هنرور درباره عوامل خطر این بیماری گفت: عوامل مختلفی در بروز پوکی استخوان مؤثرند که از جمله میتوان به زمینههای ژنتیکی، سبک زندگی ناسالم شامل تغذیه نامناسب، مصرف دخانیات و الکل، کمتحرکی، ابتلا به برخی بیماریها و مصرف برخی داروها اشاره کرد. پیشگیری از پوکی استخوان تا حد زیادی از طریق اصلاح سبک زندگی و رعایت توصیههای بهداشتی مانند تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و دریافت کافی ویتامین D و کلسیم امکانپذیر است.
به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی مرکز بهداشت گلستان در روز سه شنبه ۲۹ مهر، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گلستان بر اهمیت آگاهسازی عمومی تأکید کرد و گفت: هر ساله در سراسر جهان، روز جهانی پوکی استخوان به عنوان فرصتی ارزشمند برای یادآوری اهمیت سلامت استخوانها و پیشگیری از شکستگیهای ناشی از آن گرامی داشته میشود، در کشور ما نیز همزمان با این مناسبت جهانی، پویش اطلاعرسانی پوکی استخوان برگزار شده و هدف از اجرای این پویش، افزایش آگاهی جامعه در خصوص عوامل خطر، پیشگیری و تشویق مردم به مراقبت از سلامت استخوانها است.
انتهای پیام