به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،شیر مادر بهترین و کامل‌ترین منبع تغذیه برای نوزادان است که تمامی مواد مغذی مورد نیاز آنها را در شش ماه اول زندگی فراهم می‌کند. به گفته دکتر نرگس توکلی کیا، متخصص پزشکی اجتماعی و مدیر جوانی جمعیت و سلامت خانواده دانشگاه علوم پزشکی تهران، این ماده طبیعی علاوه بر تأمین نیازهای غذایی، سیستم ایمنی کودک را با آنتی‌بادی‌های ویژه تقویت کرده و به رشد جسمی و ذهنی او کمک می‌کند.

تماس پوست به پوست مادر و نوزاد بلافاصله پس از تولد و شروع تغذیه با شیر مادر در ساعات اولیه، باعث ایجاد آرامش و تقویت پیوند عاطفی میان مادر و کودک می‌شود. کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، کمتر به بیماری‌هایی مانند آسم، آلرژی و مشکلات گوارشی مانند دل‌درد و یبوست مبتلا می‌شوند.

شیردهی تنها برای نوزاد مفید نیست؛ مادران نیز از فواید متعددی بهره‌مند می‌شوند. این فواید شامل کاهش سریع‌تر وزن پس از زایمان، کمک به انقباض رحم و کاهش خونریزی، و کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های پستان و تخمدان است. همچنین هورمون‌های ترشح‌شده در دوران شیردهی موجب کاهش استرس و افزایش احساس آرامش و توانمندی مادر می‌شوند.

علاوه بر این، اسیدهای چرب موجود در شیر مادر رشد مغز کودک را تحریک کرده و احتمال بروز بیماری‌های مزمن در بزرگسالی از جمله فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد.

از منظر روانی نیز، نوزادان تغذیه‌شده با شیر مادر احساس امنیت و آرامش بیشتری دارند و کمتر دچار اضطراب و افسردگی می‌شوند. همچنین این کودکان در بزرگسالی از روابط اجتماعی بهتر، رفتارهای عاطفی سالم‌تر و اعتمادبه‌نفس بالاتری برخوردارند.

شیردهی به‌عنوان یک روش تغذیه پایدار، به حفظ محیط زیست نیز کمک می‌کند، زیرا برخلاف شیر خشک که فرآیند تولید و بسته‌بندی آن مصرف انرژی و تولید زباله‌های پلاستیکی را به دنبال دارد، شیر مادر همیشه در دسترس و بدون هیچ پسماندی است.

در متون دینی نیز بر اهمیت شیردهی تأکید شده است؛ پیامبر اسلام (ص) شیردهی را حقی برای کودک می‌داند که باید توسط والدین رعایت شود، چرا که این عمل پیوندی عمیق و ماندگار میان مادر و کودک ایجاد می‌کند.

برای کمک به مادران در فرآیند شیردهی، مراکز بهداشت و پایگاه‌های سلامت در سراسر کشور خدمات مشاوره‌ای رایگان ارائه می‌دهند. این خدمات شامل آموزش روش‌های صحیح شیردهی، نظارت بر سلامت نوزاد و حمایت از مادران در مواجهه با مشکلات شیردهی است.

دکتر توکلی کیا تأکید می‌کند که آگاهی و استفاده از این خدمات می‌تواند نقش بسیار مهمی در ارتقای سلامت نوزادان و خانواده‌ها ایفا کند و مادران را در مسیر شیردهی موفق همراهی نماید.