به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران  , در فصل گرما، مراقبت از پوست و جلوگیری از آفتاب‌سوختگی اهمیت زیادی دارد. طب ایرانی، با استفاده از گیاهان طبیعی و مواد خانگی، راهکارهایی ساده، کم‌هزینه و بدون عوارض برای جوان‌سازی و ترمیم پوست ارائه می‌دهد. در ادامه با چند ماسک موثر و محبوب از دل طب سنتی آشنا می‌شوید:

ماسک زعفران و شیر: روشن‌کننده و ترمیم‌کننده

ترکیب سنتی زعفران و شیر، پوستی شاداب و درخشان برایتان به ارمغان می‌آورد. شیر، پوست را تغذیه و پاکسازی می‌کند و زعفران با خاصیت ضد التهابی‌اش، به ترمیم و شفاف شدن آن کمک می‌کند.

طرز تهیه:
چند قاشق شیر گرم + چند قطره آب‌لیمو + چند رشته زعفران
روش مصرف:
بر روی پوست ماساژ دهید، ۵ تا ۱۰ دقیقه بگذارید بماند، سپس با آب سرد بشویید.

ماسک خیار و گوجه فرنگی: ضد التهاب و شفاف‌کننده

خیار با خاصیت خنک‌کنندگی و گوجه فرنگی با اثر ترمیم‌کنندگی، ترکیبی ایده‌آل برای کاهش التهاب و تیرگی پوست است.

مواد لازم:
پوره گوجه فرنگی + خامه + زردچوبه + عسل + چند قطره آب‌لیمو + آرد برنج
روش مصرف:
روی پوست بگذارید، ۲۰ دقیقه صبر کرده و سپس بشویید.

ماسک کلم و زردچوبه: ضد جوش و درخشان‌کننده

کلم سرشار از آنتی‌اکسیدان است و با ترکیب زردچوبه، به مقابله با جوش و تیرگی کمک می‌کند.

طرز تهیه:
کلم پوره‌شده + آب‌لیمو + عسل + زردچوبه + آرد برنج یا ذرت
روش مصرف:
۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب سرد بشویید.

ماسک جو دوسر و کره: رطوبت‌رسان و ترمیم‌کننده

جو دوسر منبع غنی آمینواسیدهاست و کره نیز با خاصیت نرم‌کنندگی‌اش، گزینه‌ای مناسب برای پوست‌های خشک و آفتاب‌سوخته محسوب می‌شود.

ترکیب:
۲ قاشق بلغور جو دوسر + ۳ قاشق کره آب‌شده + ۱ قاشق عسل
نحوه استفاده:
۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس شسته شود.

ماسک آلوئه‌ورا و لیمو: التیام‌بخش فوری

ژل آلوئه‌ورا، با خواص درمانی بی‌نظیر، در کنار لیمو برای تسکین فوری آفتاب‌سوختگی عالی است.

روش ساده تهیه:
کمی ژل آلوئه‌ورا را با ۲–۳ قطره آب‌لیمو در دست ترکیب کرده و روی پوست ماساژ دهید. پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید.

نکته مهم:
پیش از استفاده از هر نوع ماسک، ابتدا مقدار کمی از آن را روی پوست دست یا پشت گوش امتحان کنید تا از نداشتن حساسیت مطمئن شوید.