میکروبیوم روده چه نقشی در سلامت روان ما ایفا می کند؟

جمعه 10 مرداد 1404 10:55

شناسه: 4079900

10 مرداد 1404 - 10:55

میکروبیوم روده چه نقشی در سلامت روان ما ایفا می کند؟

اقتصاد ایران: روده‌ ما با داشتن ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیون رشته یا یاخته عصبی، ارتباط نزدیکی با مغز دارد.

به گزارش سلامت نیوز ، میلیاردها باکتری و مخمر دیگر که یک اکوسیستم میکروبی یا همان میکروبیوم روده را تشکیل می‌دهند، با مغز ما تعامل دارند. هنگامی که این اکوسیستم حساس به‌درستی شکل نگرفته یا آسیب دیده باشد، ممکن است در افراد با زمینه ژنتیکی مستعد، باعث بروز اختلالات روانی شود. ارتباط بین میکروبیوم و اختلالات اوتیسم موضوع مطالعات متعددی است.

همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد میکروبیوم روده می‌تواند در بروز یا تشدید اختلالات اضطرابی و افسردگی نقش داشته باشد. علاوه بر این، پاسخ به استرس نیز تحت تأثیر میکروبیوم قرار می‌گیرد.

به گزارش یورونیوز، به طور کلی، تغذیه و قرار گرفتن در معرض آلودگی‌ها بر مجموعه میکروبی دستگاه گوارش (فلور روده) اثر می‌گذارند بنابراین به‌صورت تئوری می‌توان با مصرف غذاهای سرشار از فیبرهای گیاهی و مواد تخمیرشده مانند ماست و کلم‌ترش شرایط بهتری برای رشد میکروبیوم مناسب فراهم کرد.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

چرا اسباب‌بازی ایرانی در رقابت با چینی‌ها شکست می‌خورد؟ «ترمینال سلام» از سامانه ارز مسافرتی حذف شد؟ پانسمان چندبار مصرف و ارزان عفونت زخم را ردیابی می‌کند سکونتگاه اتباع غیرمجاز در دماوند شناسایی و ۲۵ تبعه جمع آوری شدند تسلا محکوم به پرداخت جریمه شد قطار شهربازی کرمان دارای مجوز استاندارد بوده است استایل خیره کننده حوری تاسیان در قامتِ «کاساندان» تجمع اعتراضی صدها صهیونیست در قلب اراضی اشغالی بعد از انتشار یک ویدئو مجازات سنگین قاچاق و مصرف مواد مخدر در عراق تلاوت و تبلیغ کاروان قاریان نوجوان در مسیر اربعین

میکروبیوم روده چه نقشی در سلامت روان ما ایفا می کند؟