رد شد

سه شنبه 7 مرداد 1404 13:40

شناسه: 4077093

7 مرداد 1404 - 13:40

اقتصاد ایران: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، یکبار برای همیشه به ماجرای خوردن پاستیل برای جلوگیری از پوکی استخوان، پایان داد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص اینکه «پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند»، اعلام کرد: این باور فاقد شواهد علمی بوده و پاستیل‌ها تأثیری در پیشگیری از پوکی استخوان ندارند.

پاستیل‌ها عمدتاً از ژلاتین، شکر، رنگ‌های مصنوعی و طعم‌دهنده‌ها تشکیل شده‌اند و فاقد مقادیر مؤثر کلسیم و ویتامین D هستند که برای سلامت استخوان‌ها ضروری‌اند. بنابراین مصرف آن‌ها نقشی در پیشگیری از پوکی استخوان ندارد.

همچنین به دلیل داشتن کالری بالا و محتوای زیاد قند، مصرف بیش از اندازه پاستیل می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود. چاقی به‌عنوان یکی از عوامل خطر ابتلاء به بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان و آرتروز شناخته می‌شود و ممکن است عوارض این بیماری‌ها مانند درد و التهاب را نیز تشدید کند.

به طور کلی توصیه می‌شود برای حفظ سلامت استخوان‌ها، از منابع غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D مانند لبنیات کم‌چرب، ماهی‌های استخوان‌دار، سبزی‌های برگ سبز و همچنین قرار گرفتن در معرض نور خورشید و فعالیت بدنی منظم استفاده شود.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

عزاداری شب شهادت حضرت رقیه (س) در آستانه اشرفیه اعزام خادمان موکب مازندران به سامرا برگزاری مراسم اربعین شهادت سرداران نیروهای مسلح و شهدای علمی گلستان بهره‌مندی از پیام رهبر معظم انقلاب در کنگره شهدای استان سمنان ایران با دوربین خانه نتانیاهو را رصد می‌کرد شلیک موشک از یمن به‌ سوی اراضی اشغالی؛ «بن‌گوریون» بسته شد+ فیلم حمید طوماری شهیدگونه زندگی کرد؛شهادت فرزند، اشکی که ایمان را تقویت کرد رئیس شورای شهر قزوین: گذر خوراک نباید به محل تقابل تبدیل شود کلیات آیین‌نامه سلامت دیجیتال تصویب شد؛ تسهیل فعالیت پلتفرم‌های سلامت استاندار گیلان: مدیریت پسماند روستایی باید اولویت فرمانداران باشد

فرضیه «پاستیل» و «پوکی استخوان» رد شد