ابتکار جالب هاشمیان برای تمرینات پرسپولیس

دوشنبه 30 تیر 1404 14:00

شناسه: 4068696

30 تیر 1404 - 14:00

ابتکار جالب هاشمیان برای تمرینات پرسپولیس

اقتصاد ایران: وحید هاشمیان از بازیکنانش خواسته چند دقیقه زودتر برای گرم کردن به زمین تمرین بیایند.

ایلنا: سرخپوشان ایران عصر یکشنبه زودتر از روزهای گذشته و از ساعت ۱۷ و ۲۰ دقیقه در زمین تمرین حضور پیدا کردند. این تمرین، ۸۰ دقیقه به طول انجامید. تشخیص کادر فنی این بود که بازیکنان با توجه به فشار تمرینات برای سرحال‌تر شدن بدن‌های‌شان و کاهش احتمال اسیب‌دیدگی باید زمان بیشتری را به گرم کردن اختصاص بدهند از این رو وحید هاشمیان برای این که از زمان در نظر گرفته شده برای برنامه‌ها کاسته نشود تیم را زودتر به محل تمرین برد.

بازیکنان ابتدا در زمین جانبی به گرم‌کردن بدن‌ها پرداختند که خود چند بخش بود و بعد در زمین اصلی کار تاکتیکی با ۴ دروازه و دیگر برنامه‌ها را انجام دادند. مرور ارسال‌ها نیز از بخش‌های متنوع این تمرین بود. دروازه‌بان‌ها نیز تمرین اختصاصی خود را زیر نظر مربی گلرها انجام دادند.

تمرین امروز سرخ‌ها با حضور تعداد بیشتری از تماشاگران محلی همراه بود. با توجه به این که در ترکیه روز آخر هفته بود در کل کمپ ارزروم پر رفت و آمدتر بود، به ویژه که بازی تیم ارزروم در یکی از زمین‌ها نیز تعدادی از علاقمندان به فوتبال را به کمپ ارتفاع بالا کشیده بود.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

نجات ۱۱۹ نفر از غرق شدن در دریای مازندران اجرای دوره بازآموزی پاسخ به سوانح ملی برای ۷۰ هزار امدادگر هلال‌احمر ادارات البرز چهارشنبه یکم مرداد تعطیل است اجرای یک هفته دریابست در آب‌های بوشهر میزان خسارت‌ حمله تروریستی آستانه اشرفیه در حال بررسی است مراسم گرامیداشت شهدای اقتدار در اسلامشهر برگزار شد کارفرمایان موظف به تغییر ساعات کارو تأمین ایمنی کارگران در گرما هستند افزایش رسمی قیمت نان در تبریز حمله تند فرزند اسطوره پرسپولیس به روزنامه‌نگار تاجی! جنگل ابر شاهرود در آتش؛ فریاد خاموش میراث هیرکانی در شعله‌ها می‌سوزد!

ابتکار جالب هاشمیان برای تمرینات پرسپولیس