تمرین پرفشار استقلال در دو نوبت با خوش‌آمدگویی به تازه‌واردها

جمعه 20 تیر 1404 22:05

شناسه: 4059331

20 تیر 1404 - 22:05

تمرین پرفشار استقلال در دو نوبت با خوش‌آمدگویی به تازه‌واردها

اقتصاد ایران: تمرین امروز تیم فوتبال استقلال تهران در دو نوبت صبح و عصر با حضور بازیکنان جدید برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال تهران، تیم فوتبال استقلال امروز جمعه ۲۰ تیر تمرینات خود را در دو نوبت صبح و عصر در کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار کرد.

در تمرین نوبت صبح، اعضای تیم با تشکیل تونل افتخار، به بازیکنان جدید استقلال خوش‌آمد گفتند. پس از آن بازیکنان زیر نظر کادرفنی ابتدا بدن‌های خود را گرم کردند و سپس به تمرینات سرعتی و استقامتی پرداختند. بخش پایانی این تمرین نیز به بازی درون‌تیمی در نیمه زمین اختصاص داشت.

آبی‌پوشان پایتخت در نوبت عصر نیز یک جلسه تمرینی دیگر را پشت سر گذاشتند. این جلسه با تمرینات بدنی و عبور از موانع آغاز شد و در ادامه، بازیکنان به تمرین فوتبال در نیمه زمین با تمرکز بر پرس از جلو پرداختند.

تمرینات استقلال در حالی با جدیت پیگیری می‌شود که ساپینتو امیدوار است تیمش با آمادگی کامل به استقبال فصل جدید برود.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

توصیه مهم مجید انتظامی به پسرش درباره آهنگسازی قابل توجه تهرانی‌ها؛ این مسیر امشب مسدود است جزئیات تازه از دیدار ترامپ و نتانیاهو درباره ایران مجموعه مقالات فتح‌الله مجتبایی درباره تاریخ و فرهنگ دو جلدی شد خبر انفجار در فرودگاه مهرآباد تکذیب شد مازندران پیشتاز صنعت طیور در کشور است روزی که فوتبال اسپانیا تاج پادشاهی را بر سر گذاشت رقیب کاسیاس و اوبلاک در آستانه پیوستن به استقلال استوری معنادار کاپیتان استقلال که بوی جدایی می‌دهد! عارف آیین‌نامه تأسیس شرکت مدیریت دارایی‌های شبکه بانکی را ابلاغ کرد

تمرین پرفشار استقلال در دو نوبت با خوش‌آمدگویی به تازه‌وارده...