به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،ریتالین، دارویی که باید تنها با تجویز پزشک مصرف شود، این روزها به‌اشتباه در میان برخی دانشجویان به عنوان راهی برای مقابله با فشارهای امتحانی رواج یافته است. دکتر سارا ده‌بزرگی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، ضمن هشدار درباره سوءمصرف این دارو، تأکید کرد که مصرف خودسرانه ریتالین می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت روان و جسم ایجاد کند.

او با اشاره به اینکه ریتالین برای درمان اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) تجویز می‌شود، گفت: «برای مبتلایان واقعی، این دارو مانند انسولین برای دیابتی‌ها حیاتی است، اما مصرف آن در افراد سالم، به‌خصوص بدون نسخه، نه‌تنها بی‌فایده بلکه خطرناک است.»

ده‌بزرگی توضیح داد که دانشجویان به دلایلی مانند استرس امتحانات، باورهای نادرست درباره اثرات دارو، توصیه دوستان یا تصور اشتباه از توانایی خود، به مصرف ریتالین روی می‌آورند. او افزود: «افرادی که تصور می‌کنند تمرکز کافی ندارند یا شب امتحان نیاز به بیداری دارند، بدون بررسی علمی به سراغ ریتالین می‌روند، بی‌آنکه از پیامدهای آن آگاه باشند.»

این روانپزشک به عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدت مصرف این دارو اشاره کرد و گفت: «بی‌خوابی، اضطراب شدید، افزایش ضربان قلب، سردرد، کاهش اشتها و حتی روان‌پریشی از جمله عوارض مصرف بی‌رویه ریتالین است. در برخی موارد، دانشجویان پس از تجربه این عوارض، عملکرد تحصیلی‌شان نه‌تنها بهتر نمی‌شود، بلکه دچار افت شدید نیز می‌شوند.»

او هشدار داد که مصرف هم‌زمان ریتالین با محرک‌هایی مانند کافئین یا الکل می‌تواند خطر عوارض قلبی و عصبی را چند برابر کند. همچنین تأکید کرد که وابستگی روانی به دارو و نیاز به دوزهای بالاتر، خطر اعتیاد را نیز در پی دارد.

ده‌بزرگی در ادامه راهکارهایی برای افزایش تمرکز و عملکرد تحصیلی بدون دارو پیشنهاد داد. به گفته او، برنامه‌ریزی منظم، مدیریت استرس، خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش منظم و تکنیک‌هایی مانند «مطالعه در بازه‌های کوتاه همراه با استراحت» می‌توانند جایگزین‌های ایمن‌تری برای دانشجویان باشند.

او دانشجویان را به استفاده از خدمات مشاوره‌ای دانشگاهی و مراجعه به روانپزشک در صورت تجربه مشکلاتی مانند بی‌توجهی، اضطراب یا بی‌خوابی توصیه کرد و افزود: «درمان علمی و اصولی به‌مراتب مؤثرتر و ایمن‌تر از راه‌حل‌های میان‌بر و موقت مانند مصرف داروهای محرک است.»

این متخصص در پایان تصریح کرد: موفقیت تحصیلی پایدار، تنها با ایجاد عادت‌های سالم، آرامش روانی و برنامه‌ریزی قابل دستیابی است؛ نه با پنهان شدن پشت قرص‌هایی که عوارض‌شان می‌تواند تا مدت‌ها گریبان‌گیر دانشجویان شود.