به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،با آغاز فصل بهار، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان وارد دوره‌ای از ناراحتی فصلی می‌شوند که به دلیل حساسیت به گرده گیاهان بروز می‌کند. علائمی مانند خارش چشم، آبریزش بینی، عطسه‌های پیاپی و فشار سینوسی همگی واکنش سیستم ایمنی به این گرده‌های معلق در هوا هستند که درختان و گیاهان برای تکثیرشان در طبیعت پخش می‌کنند.

آلرژی؛ بیماری‌ای به قدمت تاریخ

شواهد تاریخی و فسیل‌های به‌جامانده نشان می‌دهند گرده‌ها از دوران پیش از دایناسورها وجود داشته‌اند و آثار آلرژی در فرهنگ‌ها و پزشکی سنتی چین، مصر و ایران باستان نیز دیده می‌شود.

• چینی‌ها ۵۰۰۰ سال پیش با گیاهان دارویی برای کاهش احتقان بینی تلاش می‌کردند.

• زکریای رازی نیز در حدود سال ۹۰۰ میلادی، علائم آلرژی فصلی را در قالب اصطلاح «تب گل سرخ» توصیف کرد.

انقلاب صنعتی و رشد آلرژی

با صنعتی شدن جوامع و افزایش آلودگی هوا، آلرژی‌های فصلی نیز رشد کردند. پزشکانی مانند جان بوستوک و چارلز بلکلی در قرون اخیر به مطالعه عوامل این حساسیت‌ها پرداختند و در نهایت مشخص شد که گرده گیاهان مهم‌ترین محرک آلرژی‌ فصلی است. بعدها روش‌هایی مانند ایمونوتراپی و استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها برای مقابله با آن توسعه یافت.

تغییرات اقلیمی و فصل‌های آلرژی طولانی‌تر

دانشمندان هشدار داده‌اند که با گرم شدن کره زمین و افزایش سطح دی‌اکسید کربن:

• فصل گرده‌افشانی گیاهان طولانی‌تر می‌شود،

• گرده‌ها قوی‌تر و تحریک‌پذیرتر خواهند شد،

• و میزان ابتلا به آلرژی در جمعیت‌های بیشتری گسترش می‌یابد.

توصیه‌هایی برای کاهش علائم آلرژی فصلی

1. از قرار گرفتن در معرض گرده پرهیز کنید:

   • پنجره‌ها را بسته نگه دارید،

   • پس از بازگشت به خانه، دوش بگیرید و لباس‌ها را تعویض کنید.

2. مصرف دارو را زودتر آغاز کنید:

   • آنتی‌هیستامین‌های جدید برای رفع خارش و عطسه مؤثر هستند و خواب‌آوری کمتری دارند.

   • برای گرفتگی بینی، اسپری‌های کورتیکواستروئیدی بینی مؤثرند.

3. به پزشک متخصص آلرژی مراجعه کنید:

   • آزمایش‌های تشخیصی می‌توانند کمک کنند تا بفهمید دقیقاً به چه چیزی حساسیت دارید و درمان مناسب‌تری دریافت کنید.

در حالی که آلرژی در گذشته نادرتر بود، اکنون طبق گزارش‌ها ۱۰ تا ۳۰ درصد جمعیت جهان با آن درگیر هستند. مراقبت‌های ساده می‌تواند شدت علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی در فصل بهار را حفظ کند.