استفاده از کرم ضد چروک یک روش‌ ارزان و بی‌خطر برای کاهش چین و چروک و علائم پیری پوست صورت است. با افزایش سن، تولید کلاژن و الاستین در پوست کاهش می‌یابد و کرم ضد چروک با ترکیبات فعال خود مانند رتینول، این کمبود را جبران می‌کند. نتایج بررسی‌های علمی ثابت کرده ترکیباتی نظیر ویتامین سی، پپتیدها و رتینول منجر به تحریک تولید کلاژن در پوست می‌شوند. اما آیا کرم ضد چروک واقعا چروک ها را کاهش می‌دهد؟ در این مطلب به همه سؤالاتی درباره کرم ضد چروک، میزان اثرگذاری آن روی پوست صورت و نحوه استفاده از کرم ضد چروک پاسخ می‌دهیم.

دلیل ایجاد چین و چروک روی پوست صورت چیست؟

هرچه سن بالاتر می‌رود، توانایی پوست در تولید کلاژن و الاستین کمتر می‌شود. کلاژن عامل سفتی و کشیدگی پوست است و الاستین، خاصیت ارتجاعی لازم برای حفظ شکل بعد از کشیدگی را به پوست می‌دهد. با کاهش ترشح این دو پروتئین، خطوط ریز و چروک‌های عمیق به‌مرور زمان روی پوست شکل می‌گیرند.

از طرفی کمبود این پروتئین‌های طبیعی در پوست، ساختار لایه‌های عمیق را نیز تضعیف می‌کند. بنابراین پوست صورت در برابر عوامل آسیب‌زا نظیر اشعه‌های فرابنفش و آلودگی آسیب‌پذیرتر می‌شود. اشعه‌های UV باعث تجزیه فیبرهای کلاژن و الاستین می‌شوند. بنابراین تماس مستقیم پوست با نور آفتاب، فرایند پیری پوست را تشدید کرده و علائم پیری را افزایش می‌دهد.

سایر عوامل ایجاد چروک و پیری پوست عبارتند از:

• آلودگی
• عوامل ژنتیکی
• تغذیه ضعیف
• مصرف سیگار و الکل

کرم ضد چروک چیست؟

کرم ضد چروک، نوعی محصول مراقبت از پوست است که به‎طور خاص برای کاهش علائم پیری پوست مانند خطوط ریز، چروک‎ و افتادگی طراحی می‌شود. کرم های ضد چروک معمولاً حاوی ترکیبی از مواد فعال و قوی هستند که بافت پوست را بهبود می‌بخشند، تولید کلاژن را افزایش می‎دهند و پوست را آبرسانی می‌کنند.

با استفاده از کرم ضد چروک، پوست‌تان نسبت به قبل جوانتر می‌شود و از ایجاد علائم پیری جدید نیز جلوگیری خواهد شد. ترکیبات موجود در محصولات ضد چروک، فواید متنوعی دارند و در کنار کاهش چین و چروک باعث رفع لک‌های پوستی و افزایش نرمی و لطافت پوست نیز می‌شوند.

آیا کرم ضد چروک واقعا تأثیر دارد؟

تأثیر کرم ضد چروک روی چین و چروک‌های صورت به عوامل مختلفی بستگی دارد. ترکیبات فعال، غلظت این ترکیبات و نحوه استفاده از کرم ضد چروک برخی از این عوامل هستند. برخی از بهترین و قویترین ترکیبات ضد چروک عبارتند از:

• رتینوئیدها: یکی از مشتقات ویتامین A که بیشتر با نام رتینول شناخته می‌شود. رتینوئیدها قادر به تحریک تولید کلاژن و تسریع گردش سلولی هستند. به‌عبارت دیگر ضمن افزایش میزان کلاژن موجود در ساختار پوست، سلول‌ها را نیز بازسازی می‌کنند. بنابراین تأثیر قابل توجهی در از بین بردن خطوط ریز و کاهش عمیق چروک‌های عمیق دارند.
• پپتیدها: زنجیره‌های کوتاهی از اسیدهای آمینه که اجزای اصلی پروتئین‌های پوستی هستند. پپتیدها باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می‌شوند و خاصیت ارتجاعی و سفتی پوست را بهبود می‌بخشند. ضمناً نقش مهمی در تقویت سد دفاعی پوست و جلوگیری از ایجاد چروک‌های جدید دارند.
• هیالورونیک اسید: این آبرسان قوی می‌تواند بیش از هزار برابر وزن مولکولی خود آب جذب کند. در نتیجه با آبرسانی به بافت‌های عمیق و لایه رویی پوست، خطوط ریز و چروک‌ها را پر می‌کند.
• آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA): این اسیدهای لایه‌بردار با از بین بردن سلول‌های مرده و بازسازی آنها، پوستی سالم و یکدست به شما هدیه می‌دهند. کرم ضد چروک حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها در کاهش همه علائم پیری پوست از جمله خطوط ریز، چین و چروک، افتادگی و منافذ باز مؤثر خواهد بود.
• آنتی اکسیدان‌ها: ترکیباتی مانند ویتامین سی و ویتامین E، از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و ترشح کلاژن را افزایش می‌دهند. آنتی اکسیدان‌ها پوست را صاف، سالم و شفاف نگه می‌دارند.

اگر کرم ضد چروک حاوی ترکیباتی مانند رتینول، پپتیدها و سایر ترکیبات جوانساز باشد و درست مصرف شود، قطعاً باعث کاهش چین و چروک و سایر علائم پیری پوست خواهد شد. البته انتخاب کرم ضد چروک سازگار با پوست صورت، استفاده صحیح از کرم ضد چروک و داشتن روتین پوستی مناسب نیز در میزان اثرگذاری ضد چروک تأثیر زیادی دارد.

بهترین زمان استفاده از کرم ضد چروک چیست؟

نحوه استفاده از کرم ضد چروک، معمولاً روی بسته‌بندی محصول درج می‌شود. استفاده درست می‌تواند اثرگذاری کرم ضد چروک را به حداکثر برساند. پس بیایید یکبار نحوه درست استفاده از کرم ضد چروک را مرور کنیم.

1. پوست‌تان را تمیز کنید. برای شستن پوست باید از شوینده‌ای استفاده کنید که تمام آلودگی‎ها را از پوست بردارد. فقط در این صورت، ترکیبات فعال کرم‌های مراقبتی به‌درستی در پوست نفوذ خواهند کرد. استفاده از تونر نیز می‌تواند با تنظیم pH پوست، آن را برای جذب بهتر کرم ضد چروک آماده کند.
2. کرم ضد چروک را به پوست بزنید. به‌اندازه یک لوبیا از کرم را بردارید و با حرکات مدور به سمت بالا روی پوست ماساژ دهید. بیشتر روی قسمت‌های مستعد چروک مانند پیشانی، اطراف چشم و دهان تمرکز کنید.
3. مرطوب‌کننده بزنید. کرم یا لوسیون مرطوب‌کننده با محبوس کردن رطوبت در پوست، یک لایه محافظ روی آن ایجاد می‌کند. اگر از کرم ضد چروک روز استفاده می‌کنید، ضدآفتاب با SPF30 به بالا و محافظت گسترده را فراموش نکنید.

بهترین زمان استفاده از کرم ضد چروک، قبل از ایجاد چروک‌های عمیق روی پوست صورت است. همانطور که گفتیم، کرم های ضد چروک قدرت پیشگیری بالایی دارند. بنابراین با دیدن اولین خطوط ریز در آینه، استفاده از کرم ضد چروک مناسب پوست و سن خودتان را آغاز کنید.

نتیجه گیری

کرم ضد چروک، یکی از مهمترین اجزای روتین پوستی افراد بالای ۳۰ سال است. با استفاده صحیح و به‎موقع از کرم ضد چروک می‌توانید با کمترین هزینه، علائم پیری پوست را کمرنگ کنید و سلامت کلی پوست صورت را ارتقا دهید. فراموش نکنید هیچوقت برای استفاده از کرم ضد چروک دیر نیست اما هرچه زودتر سراغ محصولات ضدچروک بروید، اثربخشی آنها بیشتر خواهد بود.