عوارض نوشیدن زیاد چای در رمضان

پنجشنبه 16 اسفند 1403 14:05

شناسه: 3942103

16 اسفند 1403 - 14:05

اقتصاد ایران: مصرف زیاد چای در ماه رمضان به دلایل بسیاری توصیه نمی‌شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، مصرف کافی مایعات یکی از ضرورت‌هایی است که باید از سوی افراد روزه‌دار رعایت شود. این نکته‌ای است که مامک هاشمی، متخصص طب سنتی به آن اشاره می‌کند اما نسبت به نوشیدن بیش از حد چای با هدف تامین مایعات به‌ویژه در وعده سحر هشدار می‌دهد.

او در این‌باره توضیح می‌دهد: «چای خاصیت مدر دارد و باعث دفع سریع آب از بدن می‌شود. این موضوع می‌تواند در ساعات اولیه روزه‌داری موجب تشنگی شدید و خشکی بدن شود.

بنابراین، بهتر است میزان مصرف چای کنترل‌شده باشد و در مقابل، از نوشیدنی‌های طبیعی و متعادل‌کننده مانند شربت سکنجبین یا عرقیات گیاهی استفاده شود.»‌

هاشمی همچنین درباره خوردن همزمان افطار و شام هم می‌گوید: «این موضوع بستگی به قدرت هضم فرد دارد. برخی افراد معده حساسی دارند و بهتر است ابتدا یک افطار سبک داشته باشند و سپس با فاصله، شام را میل کنند.»

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

بهترین نکات روش خرید پیراهن مردانه برند متناسب فرم بدنی گردهمایی مدیران هلال‌احمر استان در خوانسار ۵ درصد از تولیدات کشاورزی کشور در استان تهران انجام می شود جابه‌جایی بیش از ۵۴۵ میلیون تن بار طی ۱۱ ماهه امسال مقالات همایش نظامی منتشر شد سرقت شوکه‌کننده از یک امامزاده در ورامین! سقوط کارگر از ارتفاع ۴.۵ متری در گناوه انریکه: باید به خودمان افتخار کنیم تکلیف باغ عمارت چوکام مشخص شود تشکیل پرونده ۱۹۹ میلیارد تومانی برای متخلفان بازار برنج در گیلان

عوارض نوشیدن زیاد چای در رمضان