نوشیدن چای یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار چه مزایایی دارد؟

جمعه 3 اسفند 1403 13:52

شناسه: 3927975

3 اسفند 1403 - 13:52

اقتصاد ایران: برخی مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن چای با نرخ پایین‌تر مرگ و میر و خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مرتبط است.

به گزارش یورونیوز، به گفته دکتر «لیانا ون» کارشناس سلامت، نوشیدن چای ممکن است فوایدی داشته باشد، چه حاوی مقدار زیادی کافئین باشد یا خیر.

برخی مطالعات نشان دادند که نوشیدن چای با نرخ پایین‌تر مرگ و میر و خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مرتبط است.

با این وجود باید توجه داشت که این مزیت در مورد سایر نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند نوشیدنی‌های انرژی زا و نوشابه‌ها صدق نمی‌کند؛ زیرا هر مزیتی که کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها داشته باشد، احتمالاً با تأثیرات منفی قندهای افزوده شده و سایر مواد شیمیایی بر سلامتی، خنثی می‌شود.

این متخصص تاکید دارد که به این معنا نیست که «همه باید قهوه بنوشند»؛ بلکه تاکید بر این موضوع است که اگر بزرگسالان آن را «در حد اعتدال» بنوشند، احتمالاً از فواید آن برای سلامتی بهره مند می‌شوند.

او تاکید دارد که همه باید از کل کافئین دریافتی خود آگاه باشند و برخی افراد به ویژه کودکان، واقعاً نباید کافئین مصرف کنند.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

افزایش تعرفه های پزشکی ۱۴۰۴ مشخص شد هشدار آلمان به آمریکا؛ پشت‌کردن به اروپا هزینه دارد! بارش برف و باران در محورهای مواصلاتی ۱۲ استان کشور پرواز فوق‌العاده در فرودگاه خرم‌آباد دایر شد تأکید بر همراه داشتن داروهای لازم توسط زائران عمره جزئیات جدید از مراسم تشییع تاریخی سید شهدای امت سوزوکی ژاپن در بازار هند عقب نشینی می‌کند رویترز: روسیه غرامت جنگ اوکراین را از دارایی‌های بلوکه شده می‌پردازد شکایت آسوشیتدپرس از دولت ترامپ قیمت جهانی نفت امروز ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ |برنت ۷۴ دلار و ۴۳ سنت شد

نوشیدن چای یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار چه مزایایی دارد؟