به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اولین پنجشنبه اسفند هر سال روز ملی سلامت مردان و آغاز یک هفته با هدف افزایش آگاهی و اطلاع‌رسانی درباره سلامت مردان است. مسئله اینجاست که مردان اغلب با چالش‌های بهداشتی منحصر به فردی روبه‌رو هستند و به دلایل اجتماعی، فرهنگی یا شخصی کمتر به‌دنبال مطالبات پزشکی خودشان می‌روند. این درحالی است که امید به زندگی در مردان کمتر از زنان است. مردان در برخی شاخص‌های مرتبط با مرگ‌ومیر آمار بالاتری نسبت به زنان دارند، در معرض خطرات بیشتری در محیط‌های کاری هستند و حتی در مورد مداخلات درمانی برای سلامت روان‌ هم مقاومت‌شان‌ بیشتر است. عادات سبک زندگی هم در آنها پرخطرتر و به‌دلیل مصرف بیشتر دخانیات، کم‌تحرکی و کلسترول بالا بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی- عروقی هستند.  درباره مشکلات رایج مردان در حوزه بهداشت و سلامت بیشتر بدانیم.

شعاری برای مردان
 

۵۰ درصد جامعه را مردان تشکیل می‌دهند. مردان در اقتصاد خرد و کلان نسبت به زنان نقش بیشتری دارند و موتور اقتصادی جامعه و خانواده‌ها به‌حساب می‌آیند. هرچه میزان هزینه درخصوص سلامت افزایش یابد در واقع در این مسیر سرمایه‌گذاری بیشتری شده است.
   شعار امسال «مرد سالم، سرمایه جامعه» درنظر گرفته شده. هنگامی که از سلامت جامعه سخن می‌گوییم، باید به افزایش سطح سواد سلامت جامعه توجه کنیم. همه اعضای جامعه باید به افزایش سواد سلامت حساس باشند.
  سالانه هزاران نفر در حوادث ترافیکی جان خود را از دست می‌دهند. اغلب فوتی‌ها مردان و بخش عمده آن جوان‌ها هستند که بسیار دردناک است.
   چیزی که اکنون مشاهده می‌شود این است که مردان در سنین پایین‌تر هم دچار مشکلات ناتوانی جنسی می‌شوند.

چرا مردان؟

دکتر جلیل حسینی، معاون آموزشی وزارت بهداشت

  در سال1384 با توجه به ضرورت برگزاری برنامه‌هایی برای سلامتی مردان در کشور، نخستین هفته اسفند به‌عنوان هفته سلامت مردان نامگذاری شد.
  علت اینکه در دنیا به سلامت مردان بیشتر پرداخته می‌شود این است که شاخص‌هایی در مردان نسبت به زنان بیشتر است.
  شاخص سلامت در مردان، غالبا از زنان کمتر است. به این علت پرداختن به سلامت مردان به‌عنوان افرادی که تولیدکننده و مولد اقتصادی و تکیه‌گاه خانواده هستند اهمیت زیادی پیدا می‌کند.
  در سطح دنیا هم فعالیت‌هایی به این منظور انجام می‌شود. مثلا در برخی از مناطق مردان در روزهای منتهی به هفته سلامت مردان، سبیل می‌گذارند. در استرالیا، کانادا، بلژیک و ایرلند برنامه‌های مختلف سلامت مردان همه با هدف افزایش سطح سواد سلامت، اطلاع‌رسانی بیماری‌ها به‌ویژه بیماری‌های پرخطر کم علامت انجام می‌شود. در ایران هم طی 17سال گذشته برگزاری این رویداد مثبت بوده و نتایج خوبی داشته‌است.

شاخص‌های عجیب

    بروز سل در مردان 7/1برابر زنان
    احتمال مرگ یک مرد ۳۰ساله بر اثر ابتلا بیماری مزمن 5/1برابر یک زن است.
    مرگ ناشی از خودکشی مردان 75/1برابر زنان است.
    مرگ ناشی از تصادفات جاده‌ای مردان 2برابر زنان است.
    مرگ ناشی از قتل و دگرکشی در مردان ۴برابر زنان اتفاق می‌افتد.
    مرگ ناشی از به آلودگی هوا در مردان 3/1برابر زنان است.
    4سال سن امید به زندگی در مردان کمتر از زنان است.
    33علت اصلی مرگ از 40علت اصلی، در مردان بیشتر رخ می دهد.
     9آسیب  ناشی  از بیماری‌های قلبی، ریوی، تصادفات، سکته، سیروز کبدی، سل و سرطان پروستات و کبد در آقایان بسیار بیشتر است.

عارضه‌ای که در حال زیاد شدن است

دکتر محمدعلی زرگر، عضو هیأت مدیره جامعه اورولوژی
   حدود ۱۸سال پیش روز سلامت مردان در جامعه اورولوژی ایران برگزار شد. از آن زمان تاکنون پنجشنبه اول اسفند هر سال به‌عنوان روز سلامت مردان نامگذاری شده است. البته وزارت بهداشت در ادامه این رویداد را هفته سلامت مردان عنوان کرد.
   روزانه یک تا 3بیمار با مشکلات ناشی از ناتوانی جنسی به  من مراجعه می‌کنند. شیوع این اختلال در دنیا در مردان میانسال و سالمند هم رایج است، چه در نوع متوسط و چه در نوع شدید.
   عوامل زیادی منجر به بروز ناتوانی جنسی می‌شود، ازجمله مصرف بی‌رویه یا نابجای دارو؛  ازجمله این داروها می‌توان به برخی داروهای مدر، برخی داروهای اعصاب و برخی داروهای سرطان پروستات اشاره کرد.
   تمام بیماری‌های ناتوانی جنسی در ایران قابل درمان است به شرط اینکه افراد به متخصص اورولوژی مراجعه کنند. به‌طور کلی یکی از توصیه‌های ما این است که مردان زمانی که می‌خواهند زندگی مشترک‌شان را شروع کنند، یک‌بار توسط متخصصان اورولوژی بررسی شوند. به خانواده‌ها هم توصیه می‌شود که درصورت مشاهده هرگونه اختلال در اندام‌های جنسی پسرانشان حتما به پزشکان متخصص مراجعه کنند و به این مسئله بی‌توجه نباشند.

راه‌های پیشگیری از بیماری‌های مردانه

   سبک زندگی سالم
   ورزش
   فعالیت جسمی مناسب
   عدم‌مصرف سیگار
   عدم‌مصرف الکل
   تغذیه سالم
   درمان و مدیریت بیماری‌هایی مثل فشارخون و دیابت

20 درصد مردان در ایران دچار ناباروری‌اند
17 درصد  مردان 40تا 70سال ناتوانی جنسی نوع متوسط و 25درصد ناتوانی جنسی نوع شدید دارند

مهم‌ترین دلایل ناتوانی جنسی مردان

    کم‌خونی
   علل هورمونی
   اضطراب و بیماری‌های روان
   فشار خون
   دیابت
   افزایش چربی در بدن
   سیگار
   بی‌تحرکی
   مشکلات عروقی بعد از تصادف
   مشکلات عروق کرونر قلب
   بیماری‌های نورولوژی عصبی
   مصرف بی‌رویه یا نادرست دارو

تجهیزات قدیمی ما را عقب می‌اندازد
 

دکتر محمدهادی رادفر، دبیر جامعه اورولوژی

   ما در حوزه درمان‌ها و جراحی‌ها پیشتاز منطقه هستیم و خدماتی که ارائه می‌کنیم در سطح جهانی است. اما نکته مهم اینکه باید از نظر تجهیزات به روزرسانی شویم چون در این‌باره اگر به موقع اقدام نکنیم، حتی از کشورهای منطقه هم عقب خواهیم افتاد. به‌طور کلی نیاز داریم که در زمینه اورولوژی، برخی تجهیزاتی را که دیگر لوکس هم نیستند و در گایدلاین‌های درمانی به‌عنوان درمان‌های استاندارد استفاده می‌شوند در اختیار داشته باشیم.
  درباره این تجهیزات در کشور یا محدودیت وجود دارد یا وارد نشده که نیاز داریم به‌طور وسیع آنها را در اختیار داشته باشیم. البته در این‌باره مسئله بیمه هم مهم است چون واردات و نگهداری این تجهیزات و هزینه درمان‌ با آنها باید از سوی بیمه پوشش داده شوند.
  سرطان‌های مردانه اگر به موقع تشخیص داده شوند، با توجه به درمان‌هایی که در داخل کشور ارائه می‌شود، درمان‌پذیر و قابل کنترل هستند. این سرطان‌ها حتی اگر در مراحل اولیه شناسایی شوند، ممکن است جراحی باز در آنها نیاز نباشد. به همین دلیل توصیه می‌شود که مردان بعد از 50سالگی حتما یک ویزیت از متخصص اورولوژی داشته باشند.
  پروستات دومین سرطان شایع در مردان است و ممکن است بدون علامت باشد. اما گاهی دفع  خون و تغییر در عادت‌های ادراری می‌تواند از نشانه‌های این سرطان باشند. از مهم‌ترین علائم سرطان مثانه هم وجود خون در ادرار است. به‌طور کلی مشاهده خون در ادرار مهم است و اگر کسی با این مسئله مواجه شد، بهتر است به پزشک مراجعه کند و بررسی‌های لازم را انجام دهد، حتی اگر تکرار نشود. سرطان بیضه بیشتر در جوان‌ها رخ می‌دهد و تغییر در سایز این عضو ازجمله علائم آن است. تومور کلیه هم می‌تواند گاهی بدون علامت و گاهی با علائمی ازجمله درد یا خون در ادرار مشاهده شود.