به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند ، رسانه‌های اجتماعی به‌عنوان یکی از پرنفوذترین ابزارهای عصر حاضر، تأثیر قابل‌توجهی بر تصویر بدنی افراد دارند. این پلتفرم‌ها با نمایش چهره‌ها و بدن‌هایی که اغلب دستکاری شده یا محصول جراحی‌های زیبایی هستند، استانداردهای زیبایی غیرواقعی و فشار روانی شدیدی بر مخاطبان خود وارد می‌کنند.

ظهور روش‌های زیبایی در عصر رسانه‌های اجتماعی

جراحی‌های زیبایی و روش‌های جوان‌سازی پوست طی سال‌های اخیر، از یک عمل لوکس به یک روند عمومی تبدیل شده‌اند. در سال ۲۰۲۰، آمریکا بیشترین تعداد عمل‌های زیبایی را در جهان انجام داد، و این روند در سال ۲۰۲۱ به اوج خود رسید. تنها در همان سال، جراحی‌های صورت ۵۵ درصد افزایش داشتند.

این شیوع گسترده نه‌تنها به دلیل پیشرفت تکنولوژی و دسترسی بیشتر به این روش‌ها، بلکه به‌خاطر تأثیر رسانه‌های اجتماعی است که ایده‌آل‌هایی یکسان از زیبایی را ترویج می‌کنند. بینی‌های باریک، لب‌های حجیم، خط فک‌های تیز و گونه‌های برجسته به استانداردی برای «زیبایی مدرن» تبدیل شده‌اند. حتی فیلترهای تصویری که در این پلتفرم‌ها استفاده می‌شوند، افراد را با این استانداردها همسان می‌کنند.

چالش‌های مرتبط با استانداردهای زیبایی

رسانه‌های اجتماعی علاوه بر ترویج جراحی‌های زیبایی، مشکلاتی نظیر اضطراب، افسردگی و اختلالات تصویر بدنی را تشدید کرده‌اند. مطالعه‌ای نشان داد که بین مدت‌زمان صرف‌شده در این پلتفرم‌ها و نارضایتی از ظاهر بدن، ارتباط معناداری وجود دارد. این مشکل به‌ویژه زمانی شدیدتر است که کاربران محتوای مربوط به تناسب اندام یا ظاهر فیزیکی را دنبال می‌کنند.

این روند تنها به تغییرات ظاهری محدود نمی‌شود؛ بلکه می‌تواند به اختلالات تغذیه‌ای و حتی اعتیاد به جراحی زیبایی منجر شود. به گفته دکتر النا تورونی، روانشناس مشاور، وسواس برای رسیدن به ظاهری خاص و غیرقابل‌دسترس، باعث ایجاد یک چرخه بی‌پایان از نارضایتی و تلاش برای تغییر می‌شود.

تأثیر الگوریتم‌ها و مسئولیت رسانه‌های اجتماعی

یکی از عوامل تشدیدکننده این مشکل، الگوریتم‌های پلتفرم‌های رسانه‌ای است. این الگوریتم‌ها به‌صورت هدفمند محتوای مرتبط با زیبایی و تناسب‌اندام را به کاربران نشان می‌دهند، که در نتیجه، فشار روانی بیشتری ایجاد می‌شود. نمونه‌ای از این تأثیرات، افزایش جستجوها برای «حذف چربی باکال» در سال ۲۰۲۲ بود که پس از شایعات مربوط به انجام این جراحی توسط برخی افراد مشهور، به اوج خود رسید.

جنبش مثبت بدن: راهی برای مقابله با استانداردهای غیرواقعی

با وجود چالش‌های مطرح‌شده، جنبش مثبت بدن در تلاش است تا تنوع ویژگی‌های ظاهری را به رسمیت بشناسد و افراد را به پذیرش خود ترغیب کند. این جنبش که توسط برخی از اینفلوئنسرها و کمپین‌های اجتماعی حمایت می‌شود، می‌کوشد تصویر واقعی‌تر و انسانی‌تری از زیبایی ارائه دهد.

دکتر تورونی تأکید می‌کند که پذیرش تغییرات طبیعی بدن و دوری از کمال‌گرایی، یکی از راه‌های حفظ سلامت روان است. همچنین پیروی از صفحات و افرادی که محتوای مثبت و صادقانه‌ای ارائه می‌دهند، می‌تواند تأثیر مخرب رسانه‌های اجتماعی را کاهش دهد.