به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،سرطان پستان یکی از شایع‌ترین و کشنده‌ترین سرطان‌ها در ایران است که در حال حاضر، به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت عمومی کشور تبدیل شده است. دکتر لیلا مودب شعار، رئیس گروه کنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت، در یک گفتگوی تخصصی با خبرنگار ما، با اشاره به خطرات این بیماری، به لزوم آگاهی‌سازی و انجام اقدامات پیشگیرانه برای مقابله با آن تاکید کرد.

اگرچه بیشتر افراد سرطان پستان را یک بیماری زنانه می‌دانند، اما دکتر مودب شعار خاطرنشان کرد که مردان نیز باید از خطر ابتلا به این نوع سرطان آگاهی داشته باشند. به گفته وی، آگاهی از علائم اولیه این بیماری برای تمامی افراد، اعم از زنان و مردان، ضروری است. «علائمی همچون تغییر در بافت پستان یا ترشح غیرطبیعی از نوک پستان باید جدی گرفته شود و در صورت مشاهده، فرد باید سریعاً به پزشک مراجعه کند.»

چگونه سبک زندگی می‌تواند خطر سرطان پستان را افزایش دهد؟

این متخصص رادیوانکولوژی به عواملی که به طور مستقیم در افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان تاثیر دارند، اشاره کرد. مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر از جمله عواملی هستند که می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. وی به‌ویژه به مصرف سیگارهای الکترونیک که اخیراً در بین جوانان رواج پیدا کرده، هشدار داد: «سیگارهای الکترونیک به دلیل وجود مواد شیمیایی خطرناک، نه تنها به ریه‌ها آسیب می‌زنند، بلکه می‌توانند عامل بروز انواع مختلف سرطان، از جمله سرطان پستان، باشند.»

ورزش روزانه؛ سلاحی قدرتمند برای پیشگیری از سرطان

دکتر مودب شعار همچنین به اهمیت فعالیت‌های ورزشی در پیشگیری از سرطان پستان تاکید کرد و گفت: «ورزش منظم و روزانه به مدت حداقل ۳۰ دقیقه می‌تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. ورزش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهابات می‌شود که این دو عامل می‌توانند از بروز سرطان جلوگیری کنند.»

خودمراقبتی و آگاهی؛ نخستین گام در پیشگیری از سرطان پستان

یکی از مهم‌ترین نکات مطرح‌شده توسط دکتر مودب شعار، اهمیت خودمراقبتی و معاینات منظم پستان برای تشخیص زودهنگام سرطان بود. وی تاکید کرد که افراد باید بافت پستان خود را به طور منظم معاینه کرده و از هرگونه تغییر غیرعادی مانند توده یا ناهنجاری در بافت پستان مطلع شوند. «معاینه خودآزمایی پستان باید به صورت ماهانه انجام شود. این کار به فرد کمک می‌کند تا هرگونه تغییر را شناسایی کرده و در صورت لزوم، به پزشک مراجعه کند.»

تشخیص زودهنگام؛ راهی برای درمان مؤثرتر و هزینه کمتر

رئیس گروه کنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت به اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان پستان اشاره کرد و افزود: «تشخیص این بیماری در مراحل اولیه، احتمال درمان قطعی را افزایش می‌دهد. با تشخیص زودهنگام، درمان سریع‌تر و موثرتر خواهد بود و هزینه‌های درمان نیز کاهش می‌یابد.» وی تاکید کرد که اگر سرطان پستان در مراحل اولیه تشخیص داده شود، احتمال بقا و درمان کامل بسیار بالا است.

دستورالعمل‌های جدید وزارت بهداشت برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان

دکتر مودب شعار از تدوین دستورالعمل‌های جدید برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان در وزارت بهداشت خبر داد. این دستورالعمل‌ها پس از ۹ ماه تحقیق و بررسی علمی توسط متخصصین، به دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ شده است. وی توضیح داد که این دستورالعمل‌ها به شدت بر آموزش خودآزمایی پستان به افراد و غربالگری در مراکز بهداشتی تاکید دارد. «تمامی افراد، چه در مناطق شهری و چه در مناطق روستایی، می‌توانند به مراکز بهداشتی مراجعه کرده و آموزش‌های لازم را دریافت کنند.»

پویش ملی سرطان پستان: گامی مهم در جهت پیشگیری و غربالگری

دکتر مودب شعار همچنین از برگزاری پویش ملی سرطان پستان خبر داد و گفت: «سازمان جهانی بهداشت بر کاهش سالیانه ۲.۵ درصدی موارد ابتلا به سرطان پستان تاکید دارد. وزارت بهداشت نیز به همین منظور، پویش‌های آموزشی و غربالگری را در سطح کشور راه‌اندازی کرده است.» در این پویش، هدف اصلی آموزش عموم مردم و انجام غربالگری برای شناسایی زودهنگام سرطان پستان است.

توصیه‌های مهم برای زنان بالای ۴۰ سال

یکی از مهم‌ترین توصیه‌های دکتر مودب شعار به زنان بالای ۴۰ سال، انجام ماموگرافی به صورت منظم و هر دو سال یکبار است. «زنان بالای ۴۰ سال باید حتماً ماموگرافی انجام دهند تا در صورت وجود هرگونه ناهنجاری، بیماری به موقع شناسایی شود.» همچنین، این متخصص تاکید کرد که زنان باید پس از ۴۰ سالگی به طور منظم تحت غربالگری قرار گیرند و در صورت مشاهده هرگونه تغییر در پستان، سریعاً به پزشک مراجعه کنند.

نکات مهم برای زنان زیر ۴۰ سال

دکتر مودب شعار در پایان گفت: «زنان زیر ۴۰ سال نیز باید به طور مرتب بافت پستان خود را معاینه کنند، اما انجام ماموگرافی در این گروه سنی تنها در صورت مشورت با پزشک متخصص توصیه می‌شود. در صورتی که مشکلی در معاینه‌ها مشاهده شد، پزشک ممکن است سونوگرافی یا ماموگرافی را پیشنهاد کند.»

سرطان پستان یک بیماری شایع است که می‌تواند با تشخیص زودهنگام، پیشگیری از طریق سبک زندگی سالم و آگاهی عمومی کاهش یابد. اهمیت ورزش منظم، خودمراقبتی و پیگیری‌های پزشکی به‌موقع، نقش بسیار مهمی در کاهش خطرات این بیماری دارند. رسانه‌ها، مراکز بهداشتی و وزارت بهداشت باید در این مسیر با هم همکاری کنند تا در آینده‌ای نزدیک، شاهد کاهش موارد ابتلا به سرطان پستان در کشور باشیم.