قهوه برای قلب: آیا دوست است یا دشمن؟

چهارشنبه 25 مهر 1403 09:45

شناسه: 3815708

25 مهر 1403 - 09:45

اقتصاد ایران: تحقیقات جدید نشان می‌دهند که قهوه می‌تواند تأثیرات متضادی بر سلامت قلب داشته باشد. در حالی که مصرف متوسط آن ممکن است مفید باشد، مصرف زیاد قهوه می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

به گزارش سلامت نیوز ،فرهاد طالبیان در گزارشی به بررسی تأثیر قهوه بر سلامت قلب پرداخته است. یک مطالعه بزرگ در بریتانیا که در سال ۲۰۲۲ منتشر شد، نشان داد که بزرگسالانی که قهوه‌های شیرین نشده یا شیرین شده با شکر مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و دیگر علل در طول ۷ سال بعد قرار دارند.

با این حال، دو متاآنالیز نشان می‌دهد که افرادی که روزانه پنج فنجان قهوه یا بیشتر می‌نوشند، نسبت به کسانی که قهوه نمی‌نوشند، ۴۰ تا ۶۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. همچنین، مطالعات دیگری نشان داده‌اند که مصرف زیاد قهوه، به ویژه پنج تا ده فنجان در روز، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. در عوض، مصرف متوسط (سه تا چهار فنجان در روز) با خطر بیشتری مرتبط نیست.

نکته مهم این است که افرادی که نزدیک به ۱۰ فنجان قهوه در روز می‌نوشند، ممکن است به مشکلات سلامتی دیگری مانند استرس و کمبود خواب دچار باشند، که این عوامل می‌توانند به افزایش خطر بیماری قلبی منجر شوند، صرف‌نظر از میزان قهوه مصرفی.

در نهایت، قهوه می‌تواند با توجه به میزان مصرف و وضعیت کلی سلامت فرد، هم به عنوان یک دوست و هم به عنوان یک دشمن برای قلب عمل کند. بنابراین، مانند هر ماده غذایی یا نوشیدنی دیگر، تعادل در مصرف قهوه اهمیت ویژه‌ای دارد.

منبع: stopcancerfund

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

کمیته‌های تخصصی ارزیابی نامزدهای دریافت جایزه علامه طباطبایی تشکیل شد برملا شدن رازهای ارتش سفالین چین در ۲ هزار سال پیش ۴ فضانورد برای سفری ۱۰ روزه به دور ماه آماده می‌شوند بازگشایی سفارت قطر در دمشق پس از ۱۲ سال رادیو کامیون یک ساله شد خراسان رضوی نایب قهرمان مسابقات راگبی بانوان کشور شد جانوران ناشناخته‌ای که در کوهستان‌های اقیانوسی کشف شدند برگزاری یک جلسه دیگر دادگاه "چای دبش" بدون حضور رسانه‌ها ترکیب تیم فوتبال پرسپولیس برای دیدار با مس رفسنجان اعلام شد در یازدهمین جلسه رسیدگی به پرونده چای دبش چه گذشت؟

قهوه برای قلب: آیا دوست است یا دشمن؟