درمان فوری سرماخوردگی با این نوشیدنی

دوشنبه 23 مهر 1403 12:06

شناسه: 3813392

23 مهر 1403 - 12:06

اقتصاد ایران: آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و نعناع به معجونی خوش طعم و شفا بخش تبدیل می شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، بهبود سلامت قلب و عروق، کمک به کاهش وزن و محافظت در برابر آنفلوانزا و سرماخوردگی از خواص مهم اسموتی آب هویج، زنجبیل و نعناع است. در ادامه طرز تهیه این اسموتی را بخوانید.

مواد لازم

هویج: ۲ عدد
پرتقال: ۲ عدد
پودر زنجبیل تازه: نصف قاشق چای‌خوری
برگ نعناع: ۱۰۰ گرم
شکر یا عسل: ۲ قاشق غذاخوری
یخ: چند تکه

آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه

تعداد نفرات: ۳ نفر

روش تهیه

۱. نعناع را به خوبی شسته و خرد کنید. سپس هویج را هم شسته و آب بگیرید.

۲. در ظرفی جداگانه پرتقال را آب بگیرید.

۳. آب هویج، پرتقال، پودر زنجبیل، برگ نعناع خرد شده را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکدستی به‌دست بیاید.

۴. چند تکه یخ را با مقداری عسل یا شکر به نوشیدنی اضافه کرده و میل کنید.

نکته: این نوشیدنی را تازه مصرف کنید، چون اگر چند ساعت در یخچال بماند طعمش را از دست می‌دهد.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

راه‌اندازی دادگاه صلح زمینه‌ساز کاهش اطاله دادرسی است ۱۰۸ نیروی استاندارد بر ۳۵۰۰ واحد صنعتی نظارت دارند افزایش ۱۰ درصدی تعداد فعالان تجاری دارای کد نقش در آذربایجان شرقی طالبان: پناهجویان از تجمعات سیاسی در پاکستان دوری کنند تحولات افغانستان، محور گفتگوی مقامات آلمانی و قطری این اتباع افغان در اولویت اخراج از ایران هستند اروپا رسما آسمان ایران را تحریم کرد برگزاری نمایشگاه بین المللی صنایع غذایی و تبدیلی در تبریز مرکز سیمرغ وارد مستندسازی شد هشدار نارنجی پدیده مه گرفتگی در خوزستان

درمان فوری سرماخوردگی با این نوشیدنی