وقتی گرسنه هستیم، شیرینی بخوریم؟

چهارشنبه 28 شهریور 1403 08:45

شناسه: 3783096

28 شهریور 1403 - 08:45

اقتصاد ایران: اگر ما بخواهیم گرسنگی را با خوراکی‌های شیرین برطرف کنیم قند زیادی را وارد سیستم گردش خون می‌کنیم و سطح قند خون‌مان بالا می‌آید.

خبرآنلاین: دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با اشاره به اینکه گرسنگی با دو مکانسیم از جمله خالی شدن معده و دیگری زمانی که سطح قند خون ما افت می‌کند و مغز ما در مرکز گرسنگی آنرا تشخیص می‌دهد، می‌گوید: اگر ما بخواهیم گرسنگی را با خوراکی‌های شیرین برطرف کنیم قند زیادی را وارد سیستم گردش خون می‌کنیم و سطح قند خون‌مان بالا می‌آید. مغز آن را تشخیص می‌دهد و سریع احساس سیری می‌کند. اما بلافاصله لوزالمعده انسولین ترشح می‌کند و منجر به افت سطح قند خون می‌شود و ما باز احساس گرسنگی در فواصل کوتاه می کنیم که منجر به پرخوری بیشتر و اضافه وزن و چاقی می‌شود.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

دونالد ترامپ جزئیات اندکی درباره کسب‌‌وکار کریپتوی خود ارائه داد هاشمی نسب: استقلال نشان داد متخصص آسیا است آسیب جدی سفیر ایران در پی حادثه دیشب لبنان صف‌کشی سهامداران در بورس؛ رشد بورس ادامه می‌یابد؟ لوکاشنکو: حمله به بلاروس جرقه جنگ جهانی سوم است آخرین وضعیت محیط‌بان آسیب دیده در پارک ملی دنا سایپا: خودروهای سیتروئن در ایران تولید خواهد شد اطلاعات لو رفته از سورپرایز صداوسیما برای نوروز اتوبوس مسافربری حوالی آرادان از جاده منحرف شد تصاویر دلگرم‌کننده از گذشته و حال حیوانات خانگی کنار صاحبانشان

وقتی گرسنه هستیم، شیرینی بخوریم؟