نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی در پیشگیری و مدیریت آلزایمر

پنجشنبه 22 شهریور 1403 12:56

شناسه: 3777824

22 شهریور 1403 - 12:56

نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی در پیشگیری و مدیریت آلزایمر

اقتصاد ایران: ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت بیماری آلزایمر ایفا می‌کنند. آلزایمر یک اختلال پیشرونده است که با از دست دادن حافظه و کاهش شناختی همراه است. مطالعات نشان می‌دهند که ویتامین‌های A، C، D، E و گروه B، به همراه مواد معدنی مانند روی، آهن، مس، منیزیم و سلنیوم، در حفظ سلامت مغز و کاهش عوامل مؤثر در پیشرفت آلزایمر نقش حیاتی دارند.

به گزارش سلامت نیوز از وبدا بیماری آلزایمر، یکی از اختلالات پیشرونده مغزی است که عمدتاً افراد مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و منجر به کاهش حافظه و اختلالات شناختی می‌شود. مطالعات اخیر نشان می‌دهند که تغذیه مناسب، به‌ویژه مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی خاص، می‌تواند در پیشگیری و مدیریت این بیماری نقشی کلیدی داشته باشد.

ویتامین A با تنظیم تولید پروتئین‌های سمی آمیلوئید بتا (Aβ) در مغز و کاهش آسیب اکسیداتیو، از پیشرفت آلزایمر جلوگیری می‌کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و ممکن است به کاهش تجمع پروتئین‌های مضر کمک کند. ویتامین D نیز با کاهش التهاب و بهبود پاکسازی پروتئین‌های سمی در مغز، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد. ویتامین E به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی خود، به تأخیر در زوال شناختی کمک می‌کند و ویتامین‌های گروه B با تنظیم سطح هموسیستئین، به بهبود عملکرد مغزی و کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک می‌کنند.

علاوه بر ویتامین‌ها، مواد معدنی مانند روی، آهن، مس، منیزیم و سلنیوم نیز تأثیر بسزایی در کاهش استرس اکسیداتیو و پیشگیری از تجمع پروتئین‌های مضر دارند و مصرف متعادل آنها می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مؤثر باشد.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

۱۷۰۰ پروژه آموزشی در کشور افتتاح می‌شود ابرخودرو تهاجمی Venom F5-M رونمایی و به‌طور کامل فروخته شد! نقش صبحانه سالم در سلامت دانش آموزان تکنیکی ساده برای بازگرداندن شادی به زندگی محمد خزاعی به «هفت» می‌رود/ بررسی عملکرد سازمان سینمایی ۳۶۸ اثر به جشنواره عکاسی الیگودرز رسید شناسایی پیکر مطهر ‌شهید ‌«محمد خاکی‌زاده» پس از ‌ ۴۴ سال فراق روایتی از زندگی نامه آیت الله محفوظی زمان پخش سریال «چرخ گردون۲» با بازی حمید لولایی تغییر کرد رژیم صهیونیستی به بورل اجازه ورود نداد

نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی در پیشگیری و مدیریت آلزایمر