نوشیدن قهوه دراین ساعت روزلاغرتان می کند

شنبه 26 خرداد 1403 16:58

شناسه: 3694920

26 خرداد 1403 - 16:58

نوشیدن قهوه دراین ساعت روزلاغرتان می کند

اقتصاد ایران: قهوه برای لاغری مناسب است و کاملا می‌تواند یکی از نوشیدنی‌های کمک کننده برای چربی سوزی باشد؛ اما بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری چه زمانی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اگر تا امروز نمی‌دانستید، امروز متوجه می‌شوید که قهوه برای لاغری مناسب است و کاملا می‌تواند یکی از نوشیدنی‌های کمک کننده برای چربی سوزی باشد؛ اما سوال اینجا است که بهترین زمان خوردن قهوه برای لاغری چه زمانی است. برای مثال اگر ۶ صبح بیدار می‌شوید، هنگام ناشتایی قهوه برای چربی سوزی مصرف نکنید یا در زمان خواب به سمت قهوه نروید.

بهترین زمان برای قهوه ساعت ۹ صبح به بعد و قبل از ۷ عصر است. در حقیقت هر زمانی که سطح کورتیزول بدن پایین بیاید، بهترین زمان برای دریافت کافئین و چربی سوزی است و در صبح‌های ناشتا و خستگی شب، سطح کورتیزول بدن بالاتر است.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

قدردانی باشگاه اسپانیایی از ملی پوش تیم ملی فوتسال امروز؛ آخرین فرصت ثبت‌نام مسابقات سراسری قرآن کتاب مدیریت گونه های بیگانه مهاجم رونمایی شد جلیلی: هر سفارتخانه باید سکوی صادرات باشد مصرف کودهای کشاورزی در ۳ سال گذشته ۳۶ درصد رشد کرد پخش مستند «راوی روحِ پارسی» از شبکه چهار محور کندوان مسدود شد روشنگری در جامعه از رسالت‌های گروه‌های جهادی در انتخابات است تشریح جزئیات برگزاری اولین دوره مسابقات TRX بانوان قهرمانی کشور تابستان طوفانی در راه است؟

نوشیدن قهوه دراین ساعت روزلاغرتان می کند