به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،دکتر محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به شایع بودن آرتروز گردن، تأکید کرد: «آرتروز گردن تنها یک درد ساده نیست و می‌تواند با مجموعه‌ای از علائم پیچیده همراه باشد.»

علائم هشداردهنده

دلشاد توضیح داد بسیاری از بیماران زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که بیماری وارد مراحل پیشرفته شده است. علائم اولیه‌ای که نباید نادیده گرفته شوند شامل:

• سفتی و خشکی صبحگاهی گردن

• احساس تق‌تق یا ساییدگی هنگام حرکت دادن سر

• دردهای مداوم گردن

• سردردهای مکرر

• درد منتشرشونده به شانه و بازو

او افزود: «در مراحل پیشرفته، آرتروز گردن می‌تواند باعث بی‌حسی، گزگز یا ضعف در دست‌ها شود. فشار روی اعصاب گردنی گاهی علائمی ایجاد می‌کند که با مشکلات قلبی یا عصبی اشتباه گرفته می‌شوند و همین مسئله تشخیص را به تأخیر می‌اندازد.»

عوامل تشدیدکننده

استفاده طولانی‌مدت از موبایل و رایانه، وضعیت نامناسب بدن، کم‌تحرکی و آسیب‌های قدیمی گردن از مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند روند آرتروز گردن را تشدید کنند. دلشاد تأکید کرد اصلاح سبک زندگی، نشستن صحیح و انجام تمرینات مناسب، نقش مهمی در کنترل پیشرفت بیماری دارد.

درمان غیرتهاجمی

وی خاطرنشان کرد که درمان آرتروز گردن الزاماً جراحی نیست و در اکثر موارد می‌توان با روش‌های غیرتهاجمی آن را کنترل کرد، از جمله:

• اصلاح وضعیت بدنی

• فیزیوتراپی تخصصی

• تمرینات تقویتی و کششی

• کنترل درد با روش‌های نوین درمانی

• تزریقات هدفمند در موارد ضروری

اهمیت مراجعه زودهنگام

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران تأکید کرد: «تشخیص به‌موقع و مراجعه سریع به متخصص می‌تواند از پیشرفت آرتروز گردن جلوگیری کرده و نیاز به درمان‌های تهاجمی را به حداقل برساند.»

برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی‌های تکمیلی در مورد آرتروز گردن، سایت drdelshadfoundation.com منبع مفیدی است.

آرتروز گردن فراتر از یک درد ساده است و توجه به علائم اولیه، اصلاح سبک زندگی و پیگیری درمانی منظم می‌تواند کیفیت زندگی بیماران را به شکل چشمگیری بهبود بخشد.