کلسیم در این افراد معجزه نمی‌کند

چهارشنبه 12 دی 1403 10:11

شناسه: 3884276

12 دی 1403 - 10:11

اقتصاد ایران: تحقیقات نشان داده است مصرف کلسیم در سالمندی خطر افتادن یا شکستگی را در افراد مسن سالم کاهش نمی‌دهد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، ویتامین D و کلسیم برای سلامت کلی ضروری است، اما براساس توصیه جدیدی از گروه ویژه خدمات پیشگیرانه آمریکا، این 2مکمل خطر افتادن یا شکستگی را در افراد مسن سالم کاهش نمی‌دهد.

دکتر گوتام رائو، رئیس بخش پزشکی خانواده و سلامت جامعه و مسئول تجربه پزشک ارشد سیستم بهداشت بیمارستان‌های دانشگاهی در کلیولند در این ‌باره گفته ویتامینD و کلسیم هنوز هم جزو مواد مغذی و حیاتی‌ به شمار می‌روند که برای سلامت کلی ضرورت دارند، اما برای گروه‌های سالمند دیگر از نظر پیشگیری مکمل مفیدی نیستند.

البته هیچ‌کس به شما پیشنهاد نمی‌کند که ویتامینD و کلسیم مصرف نکنید، زیرا آکادمی ملی پزشکی آمریکا توصیه‌های خاصی در مورد میزان ویتامین Dو کلسیمی که باید در رژیم غذایی داشته باشید دارد. می‌توان گفت: این مکمل‌ها برای سلامت استخوان‌ها، سلامت مغز و موارد دیگر مهم‌اند، اما برای پیشگیری از خطر شکستگی و افتادن فایده‌ای ندارند.

تازه ترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
دلار خرید	24759	0 (0%)
یورو خرید	28235	0 (0%)
درهم خرید	6741	0 (0%)
دلار فروش	24984	0 (0%)
یورو فروش	28492	0 (0%)
درهم فروش	6803	0 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
دلار	285000	0.00 (0%)
یورو	300325	0.00 (0%)
درهم امارات	77604	0 (0%)
یوآن چین	41133	0 (0%)
لیر ترکیه	16977	0 (0%)

پربازدیدترین ها

وبگردی

نیمی از بیمارستان‌های کشور زیان‌ده‌اند؛ هشدار درباره بحران اقتصادی در درمان دولتی کشاورزی در بوشهر اسیر کم‌آبی؛ وعده‌هایی که عملی نشد استاندار خوزستان خواستار مرمت فوری اشکفت سلمان شد احیای دیپلماسی اقتصادی ایران در قفقاز جنوبی سختی کار و نبود درآمد مهم‌ترین مشکل نانوایان کاشمری بازدید رئیس فدراسیون توان یابان از مسابقات پارااسنوکر کشور معرفی کادر فنی تیم‌های ملی اسکیت اینلاین هاکی ارتقای کیفیت زندگی کودک در بزرگسالی با گفتاردرمانی طرح «فرزندان تحول‌آفرین ایران» نقطه عطف برنامه‌های جمعیتی یزد است ۲۷ زخمی در تصادف اتوبوس در سریلانکا

کلسیم در این افراد معجزه نمی‌کند