به گزارش خبرنگار مهر، نکیسا خوانساری بعد از ظهر روز یکشنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: درد قفسه سینه مهم‌ترین علامت سکته قلبی است، اما هر دردی در ناحیه قفسه سینه نشان‌دهنده سکته قلبی نیست و می‌تواند به‌عنوان زنگ خطر در نظر گرفته شود.

وی با بیان اینکه دردهای ناشی از سکته قلبی معمولاً هنگام فعالیت بدنی مانند راه‌رفتن یا بالارفتن از پله رخ می‌دهند و ممکن است به فک، شانه‌ها، دست‌ها یا نواحی شکم انتشار پیدا کنند، ابراز کرد: همچنین درد همراه با تعریق سرد از نشانه‌های جدی محسوب می‌شود و نیاز به بررسی فوری دارد.

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: کمبود فعالیت بدنی، رژیم غذایی نامناسب، و فشارهای روانی و عاطفی از جمله مهم‌ترین عوامل خطر هستند.

خوانساری بیان کرد: مصرف سیگار و قلیان، چاقی، دیابت، فشارخون بالا و سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی نیز به طور قابل‌توجهی خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهند.

وی توصیه کرد: افراد با رعایت رژیم غذایی سالم شامل مصرف میوه، سبزیجات، فیبر و روغن‌های سالم، کنترل قند و فشارخون، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه، و پرهیز از مصرف دخانیات می‌توانند سلامت قلب و عروق خود را ارتقا دهند.

متخصص قلب و عروق و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان همچنین کاهش استرس و غربالگری‌های منظم برای افراد در معرض خطر، به‌ویژه مردان بالای ۴۵ سال و زنان بالای ۵۵ سال را ضروری دانست.

خوانساری به روش‌های تشخیصی مانند نوار قلب، اکوکاردیوگرافی، و استرس کاردیوگرافی اشاره کرد و خاطرنشان کرد: با آنژیوگرافی، درمان دارویی یا جراحی می‌توان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.

وی توصیه کرد: افراد دارای سابقه درد قفسه سینه یا بیماری قلبی خانوادگی از سن ۴۰ سال به بالا به غربالگری قلب اقدام کنند.

متخصص قلب و عروق و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تأکید کرد: پرهیز از رژیم‌های غذایی ناسالم، عدم مصرف نوشیدنی‌های گازدار و الکلی، و حفظ فعالیت بدنی روزانه از عوامل کلیدی پیشگیری از سکته قلبی هستند.