به گزارش سلامت نیوز به نقل از شینهوا،در دنیای امروز، اینترنت به یکی از اجزای اصلی زندگی روزمره تبدیل شده است و دسترسی به اینترنت پرسرعت، بسیاری از جنبه‌های زندگی ما را راحت‌تر کرده است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که همین راحتی و سرعت می‌تواند تاثیرات منفی بر سلامت انسان‌ها داشته باشد. بر اساس یک مطالعه تازه، فعالیت‌های بی‌تحرک اینترنتی مانند تماشای فیلم، بازی‌های آنلاین و مرور شبکه‌های اجتماعی، به شدت با افزایش شیوع چاقی در ارتباط هستند.

این تحقیق که توسط تیمی از محققان دانشگاه موناش ملبورن استرالیا انجام شده، به بررسی رابطه بین دسترسی به اینترنت پرسرعت و چاقی پرداخته است. کلاوس آکرمن، نویسنده ارشد این تحقیق، توضیح داد: «دسترسی به اینترنت پرسرعت باعث کاهش فعالیت بدنی و پیروی کمتر از توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت برای انجام فعالیت‌های فیزیکی می‌شود.»

برای انجام این تحقیق، محققان داده‌های حاصل از نظرسنجی‌های جامع خانوار، درآمد و پویایی کار در استرالیا را که بین سال‌های ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۹ انجام شده، تجزیه و تحلیل کردند. نتایج این تحقیق نشان می‌دهند که حتی افزایش اندک در پهنای باند اینترنت می‌تواند با افزایش نرخ چاقی در جامعه مرتبط باشد. به عبارت دیگر، هرچه دسترسی به اینترنت سریع‌تر و راحت‌تر شود، میزان چاقی در افراد نیز به طور چشمگیری افزایش می‌یابد.

آکرمن معتقد است که «اینترنت پرسرعت به دلیل ایجاد شرایط بی‌تحرک، مانع از انجام فعالیت‌های بدنی و تحرک می‌شود.» او افزود: «هنگام استفاده از اینترنت، افراد اغلب به طور نامحسوس به فعالیت‌هایی مشغول می‌شوند که شامل خوردن تنقلات و میان وعده‌ها است، که این مسئله می‌تواند شدت چاقی را افزایش دهد.»

یکی دیگر از نکات قابل توجهی که در این تحقیق مورد اشاره قرار گرفته، تأثیر اینترنت بر کاهش فعالیت‌های فیزیکی است. آکرمن اظهار داشت: «اینترنت دسترسی آسان به کالاها و خدمات را ممکن می‌کند، به طوری که افراد به جای رفتن به فروشگاه‌ها یا انجام فعالیت‌های فیزیکی، می‌توانند به راحتی از خانه خرید کنند.» همچنین، او اشاره کرد که نیاز به ملاقات حضوری با دوستان و خانواده نیز با افزایش استفاده از اینترنت کاهش می‌یابد، زیرا بیشتر افراد ترجیح می‌دهند از طریق پیام‌رسان‌ها یا شبکه‌های اجتماعی با دیگران در ارتباط باشند.

این تحقیق نشان می‌دهد که هرچه میزان استفاده از اینترنت پرسرعت بیشتر شود، افراد بیشتر به سمت شیوه‌های زندگی بی‌تحرک حرکت می‌کنند، که در نهایت می‌تواند به بروز مشکلاتی مانند چاقی و دیگر بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی کم‌تحرک منجر شود.

نتایج این تحقیق تنها به یک کشور محدود نمی‌شود و می‌تواند در سطح جهانی قابل تعمیم باشد. با توجه به روند جهانی شدن اینترنت و افزایش دسترسی به آن، نگرانی‌ها در مورد تاثیرات منفی آن بر سلامت عمومی بیشتر می‌شود. متخصصان بهداشت عمومی هشدار می‌دهند که باید با ترویج فعالیت‌های بدنی و کاهش عادت‌های بی‌تحرک، راهکارهایی برای مقابله با این مشکلات پیدا کرد.

در پایان، این تحقیق به ما یادآوری می‌کند که فناوری‌های جدید باید به طور مسئولانه استفاده شوند. برای حفظ سلامت، لازم است که علاوه بر بهره‌مندی از مزایای اینترنت، وقت خود را برای ورزش و فعالیت‌های فیزیکی نیز اختصاص دهیم تا از مشکلاتی مانند چاقی و سایر بیماری‌های مرتبط با سبک زندگی بی‌تحرک جلوگیری کنیم.