موفقیت و شادکامی

اهم اخبار موفقیت و شادکامی

1 آبان 1403 - 08:25

این ویژگی شخصیتی جانتان را زودتر می‌گیرد!

همشهری آنلاین: روان‌رنجوری (نوروتیسیزم) یک ویژگی شخصیتی است که با بی‌ثباتی عاطفی و گرایش به احساسات منفی مانند اضطراب، ترس و تنهایی مشخص می‌شود.

8 مهر 1403 - 15:12

روش های موثر برای تقویت احساس همدلی در کودکان

تقویت احساس همدلی در کودکان فرآیندی مداوم و طولانی‌مدت است که نیاز به صبر، تلاش و الگوسازی مناسب دارد. با استفاده از روش‌های متنوع و ایجاد محیطی که ارزش همدلی را ترویج می‌دهد، می‌توانیم به کودکان کمک کنیم تا این مهارت حیاتی را توسعه دهند.

4 مهر 1403 - 06:15

توصیه به والدین؛

اهمیت میان وعده مناسب برای دانش آموزان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست.

2 مهر 1403 - 08:55

نکاتی برای حفظ سلامت و شادی کودکان در مدرسه

با شروع سال تحصیلی، خانواده‌ها دغدغه‌هایی در مورد سلامت جسمی و روانی فرزندانشان دارند. رعایت نکات بهداشتی و رفتاری می‌تواند به کودکان کمک کند تا سال تحصیلی پربارتری داشته باشند و بهتر با چالش‌های مدرسه مواجه شوند.

1 مهر 1403 - 15:22

تکنیک ۵ دقیقه ای برای بهبود خواب و تمرکز

یوگای نشسته شهرتی قدیمی دارد و کارشناسان معتقدند این حرکات آرام می‌تواند سلامت بدن را در هر سنی به طور چشمگیری بهبود بخشد.

15 شهریور 1403 - 12:45

هشت راه ساده برای کنترل نگرانی بیش از حد

به نظر می‌رسد پس از همه‌گیری کرونا قشر بزرگی از مردم سراسر دنیا درگیر ناامیدی و افکار منفی درباره وضعیت جهان شده‌اند.

15 شهریور 1403 - 09:35

آشنایی با زنی مرموز که بزرگترین فرعون مصر شد

امروز می‌خواهیم شما را با یکی از بزرگترین فرعون های مصر آشنا کنیم.

31 مرداد 1403 - 11:16

روش اندوختن سرمایه برای آینده فرزندان

شهرکرد-یک کارشناس مسائل اقتصادی در چهارمحال و بختیاری ضمن بیان اهمیت سرمایه‌گذاری برای فرزندان توسط والدین آن‌ها به چند نمونه از بهترین روش‌های این امر اشاره کرده است.

14 مرداد 1403 - 12:46

استرس متهم ردیف اول بی خوابی افراد

آسیب به مغز، قلب و عاطفه افراد هم از دیگر مشکلات متداول برای کسانی است که شب‌ها خوب نمی‌خوابند یا لحظات پراسترسی را در مهم‌ترین بازه زمانی خواب، یعنی ساعات اولیه که منجر به فراهم شدن یک خواب خوب می‌شود، تجربه می‌کنند. تحقیقات هم نشان می‌دهد افرادی که شب‌ها دچار استرس می‌شوند، سخت‌تر به خواب می‌روند و کیفیت خوابشان نسبت به افراد معمولی پایین‌تر است و در طول شب هم احتمالا بارها از خواب می‌پرند.

13 مرداد 1403 - 10:36

هفتمین نشست حلقه بچه‌های ایران آینده برگزار می‌شود

هفتمین نشست حلقه بچه‌های ایران آینده با عنوان «تصور کردنش با من!» دوشنبه ۱۵ مرداد در فرهنگسرای سلامت برگزار می‌شود.

4 مرداد 1403 - 13:15

مزایای آموزش کوچینگ برای مدیران چیست؟

آموزش کوچینگ برای مدیران، یک سرمایه گذاری آینده نگرانه برای پیشرفت فردی و سازمانی است. اگر مجموعه ای چشم اندازی برای رشد و پیشرفت خود می بیند، باید برای رسیدن به آن برنامه ریزی و سرمایه گذاری کند.

12 تیر 1403 - 07:18

تاثیر گوشی هوشمند مادر بر رشد زبان کودک

یک مطالعه جدید نشان می دهد مادرانی که از گوشی هوشمند خود استفاده می کنند، کمتر تمایل به صحبت با نوزادان خود دارند.

9 تیر 1403 - 14:08

۶ مانع استفاده مردان از خدمات سلامت روان

موانع متعددی مانع تمایل مردان به جستجو و بهره‌مندی از خدمات روان‌درمانی می‌شود. این موانع با توجه به گسترش‌های هشداردهنده و فزاینده خودکشی، مصرف مواد و سبک‌های مقابله‌ای مشکل ساز در بین مردان نگران‌کننده است. انگ و باورهای مربوط به مردانگی می‌تواند مردان را از دریافت خدمات روان‌درمانی محروم کند.

29 خرداد 1403 - 13:58

ابداع هدستی که درد جدایی را درمان می‌کند

محققان هدستی ابداع کرده اند که با ایجاد جریان الکتریکی ضعیفی در بخش هایی از مغز که احساسات را تنظیم می کنند، می تواند درد جدایی از عشق را کمتر کند.

8 خرداد 1403 - 15:49

استرس امتحان،خطری برای سلامت دانش‌آموزان

یک استاد دانشگاه در چهارمحال و بختیاری گفت: تپش قلب، عرق کردن، درد پشت کتف‌ها، یخ کردن دستان، بروز معده‌درد و در حالت شدید حالت تهوع از جمله علائم جسمانی استرس امتحان است.

پربازدیدترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
اونس طلا	3419.36	0.00 (0%)
مثقال طلا	29280000	0 (0%)
طلا ۱۸ عیار	6759400	0 (0%)
طلا ۲۴ عیار	9012354	0 (0%)
اونس نقره	36.3455	0.00 (0%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
سکه امامی	76300000	0 (0%)
سکه بهار آزادی	69100000	0 (0%)
سکه نیم	42400000	0 (0%)
سکه ربع	24800000	0 (0%)
سکه گرمی	13700000	0 (0%)