رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

26 مرداد 1403 - 15:26

طرز تهیه اسموتی های چربی سوز و رژیمی

این درست که اغلب نوشیدنی‌های تابستانی به خاطر شکر افزوده و برخی مواد پرکالری نمی‌توانند گزینه مناسبی برای همه افراد باشند اما بالاخره شما هم که به سلامتی و تناسب اندامتان اهمیت می‌دهید، حق دارید تابستان را مزه مزه کنید و نگرانی چندانی بابت کالری‌های اضافی نداشته باشید، پس با نگاه خریدار روی اسموتی‌های پیشنهادی ما حساب کنید.
16 تیر 1403 - 15:38

سازمان جهانی بهداشت:

نوشیدنی‌های گیاهی را جایگزین شیر نکنید

سازمان جهانی بهداشت اخیرا در پیامی در مورد این جایگزینی هشدار داده و اعلام کرده است در دسترس بودن و محبوبیت فزاینده جایگزین‌های گیاهی به جای منابع اصلی «یُد» نظیر شیر، محصولات لبنی و ماهی، خطر کمبود ید را در منطقه اروپا به دنبال دارد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3239.34 0.00 (0%)
مثقال طلا 29319000 0 (0%)
طلا ۱۸ عیار 6768400 0 (0%)
طلا ۲۴ عیار 9024354 0 (0%)
اونس نقره 32.005 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 75700000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 71000000 0 (0%)
سکه نیم 45000000 0 (0%)
سکه ربع 26500000 0 (0%)
سکه گرمی 13700000 200,000 (1.48%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ