رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

12 آبان 1404 - 09:00

هشدار درباره آبمیوه‌های دودزا؛

پدیده ای تازه‌ با تبلیغات پرزرق‌وبرق در شبکه های اجتماعی

آبمیوه‌های دودزا فاقد نیکوتین هستند، اما اطلاعات دقیقی از ترکیبات و شرایط ساخت آنها وجود ندارد؛ به همین دلیل احتمال استفاده از اسانس‌ها و مواد افزودنی غیرمجاز در آنها وجود دارد که خطر آلودگی‌های میکروبی و شیمیایی در مصرف‌کنندگان را افزایش می‌دهد.
10 آبان 1404 - 09:10

تقویت سلامتی و تندرستی با پنج عادت ساده روزمره

در دنیای پر از تبلیغات و توصیه‌های متناقض سلامتی، شاید پیدا کردن راه‌های واقعی و مؤثر برای بهبود کیفیت زندگی سخت باشد. اما کارشناسان تأکید دارند که برخی عادات ساده و روزمره می‌توانند تفاوت زیادی در سلامت شما ایجاد کنند. از ذهن آگاهی گرفته تا تغذیه صحیح و خواب کافی، در اینجا پنج عادت کلیدی برای بهبود سلامتی معرفی می‌کنیم که به توصیه دکتر «وین آرماند»، پزشک مشهور هاروارد، بر اساس تحقیقات علمی مؤثر هستند.
18 مهر 1404 - 20:30

نقش رژیم غذایی در سلامتی؛

فشار خون بالا، عامل بیماری قلبی و سکته مغزی

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. در حالی که ژنتیک و استرس به طور قابل توجهی در این امر نقش دارند، رژیم غذایی روزانه ما نقش حیاتی در تنظیم فشار خون دارد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 4342.73 0.00 (0%)
مثقال طلا 58910000 60,000 (0.1%)
طلا ۱۸ عیار 13599500 13,900 (0.1%)
طلا ۲۴ عیار 18132307 18,533 (0.1%)
اونس نقره 67.1665 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 142300000 400,000 (0.28%)
سکه بهار آزادی 136500000 1,000,000 (0.73%)
سکه نیم 77500000 0 (0%)
سکه ربع 43500000 0 (0%)
سکه گرمی 20000000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ