رژیم غذایی - اکونیوز

اهم اخبار رژیم غذایی

4 فروردین 1403 - 15:04

خواص مصرف سبزی ریحان در ماه مبارک رمضان

خوردن یک وعده غذایی سریع بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند سوء هاضمه، سرگیجه و حالت تهوع شود و ریحان با اثرات معجزه آسای خود تقریباً درمان کاملی برای این مشکلات است.

28 اسفند 1402 - 14:04

غذاهای مناسب رمضان برای افراد با چربی خون بالا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (بالا بودن کلسترول، LDL، تری گلیسرید) پرداخت.

28 اسفند 1402 - 09:54

گزارش محققان ایرلندی؛

چاقی می تواند سلامت روان زنان را به هم‌ بریزد

کارشناسان می گویند وزن بدن می تواند با مسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی مرتبط باشد.

7 دی 1402 - 11:26

تاثیر رژیم گیاه‌ خواری روی قلب و عروق

مطالعه جدید دانشمندان نشان داده که رژیم گیاه‌خواری سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد.

4 دی 1402 - 09:04

مصرف این کنسروها می‌تواند "مرگبار" باشد!

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به مسمومیت غذایی موسوم به " بوتولیسم " از کشنده‌ترین انواع مسمومیت‌ها هشدار داد؛ در سال گذشته حدود ۲۱۳ مورد مشکوک و مبتلا به بوتولیسم در کشور شناسایی شده است.

8 آذر 1402 - 14:05

این خورشت ناب پاییزی را نخورده، عاشقش می‌شوید!

گرچه به ظاهر شباهت زیادی به قیمه دارد اما وقتی طعم آن را بچشید، تازه آنوقت متوجه تفاوت‌هایش می‌شوید، پس بی‌معطلی خودتان را آماده کنید برای پخت یک خورشت ناب پاییزی.

6 آذر 1402 - 23:04

شرح تاثیر رژیم غذایی روی سیستم ایمنی توسط دانشمندان

محققان هندی دانش پزشکی فعلی در مورد نقش میوه‌ها، سبزیجات، ادویه‌ها، محصولات حیوانی و سایر غذاها در تقویت سیستم ایمنی را بررسی و آنها را به صورت خلاصه بیان کردند.

18 آبان 1402 - 12:04

دعوای والدین و تغذیه نامناسب؛ قاتل تمرکز کودکان!

بی‌قرار، بدخلق و پرخاشگر است. دست‌خط بدی دارد. مدام وسایلش را گم و اگر از او خواسته شود تا کاری را انجام دهد معمولاًً فراموش می‌کند. یک روان شناس کودک می‌گوید: این کودک دچار اختلال «عدم توجه و تمرکز» شده است. چرا کودکان به این اختلال مبتلا می‌شوند؟

17 آبان 1402 - 09:21

در هوای آلوده از چه غذاهایی استفاده کنیم؟

عضو هیئت علمی دانشگاه مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌‌‌‌ها در بدن عنوان کرد.

15 آبان 1402 - 16:04

تاثیر باورنکردنی میوه و سبزیجات بر سلامت جسم و روان

میوه و سبزیجات تاثیر باورنکردنی در سلامت جسم و روان انسان دارد. اما خیلی از ما در خوردن آن تنبلی می‌کنیم و ترجیح می‌دهیم میوه خشک یا آبمیوه را جایگزین کنیم. در این گزارش به شما می گوییم آیا خوراکی های دیگر جای میوه اصلی را می‌گیرد یا خیر؟

15 آبان 1402 - 11:04

بهترین دم کردنی‌ها برای سرماخوردگی پاییزی

با فرا رسیدن فصل پاییز و کوتاه شدن روزها مطمئنا نوشیدن یک فنجان چای و دمنوش‌های گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.

12 آبان 1402 - 11:49

روزانه چند لیوان آب باید بنوشیم؟

شاید شما هم قانون رایج "هشت لیوان آب در روز" را شنیده باشید اما واقعیت این است که میزان نیاز بدن هر فرد به آب و مایعات، بسته به شرایط او، متفاوت است.

24 مهر 1402 - 09:04

شایع‌ترین بیماری‌های غذایی:

مرگ سالانه ۴۲۰۰۰ نفر در جهان بر اثر مصرف غذای آلوده

غذای ناایمن حاوی باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها یا مواد شیمیایی مضر هر ساله تقریباً ۶۰۰ میلیون نفر را بیمار می‌کند و منجر به مرگ ۴۲۰ هزار نفر می‌شود.

23 مهر 1402 - 11:05

ضایعات غذا در ایران بیش از ۲.۵ برابر اتحادیه اروپا

رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به این‌که ضایعات غذا در ایران ۳۵ میلیون تن و در اتحادیه اروپا ۹۰ میلیون تن در سال است، گفت: بیشترین ضایعات غذا در ایران مربوط به نان، میوه، برنج و سبزیجات است.

7 مهر 1402 - 10:05

طبق یافته جدید دانشمندان؛

با این روش میتوان بوی بد سیر را از بین برد

طبق یافته جدید دانشمندان، نوعی ماده خوراکی به خنثی کردن بوی دهان ناشی از خوردن سیر کمک می‌کند.

پربازدیدترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
اونس طلا	3381.77	3.65 (0.11%)
مثقال طلا	32930000	0 (0%)
طلا ۱۸ عیار	7602000	0 (0%)
طلا ۲۴ عیار	10135799	0 (0%)
اونس نقره	38.3125	0.02 (0.05%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
سکه امامی	84300000	0 (0%)
سکه بهار آزادی	76300000	0 (0%)
سکه نیم	44800000	0 (0%)
سکه ربع	26200000	0 (0%)
سکه گرمی	14800000	0 (0%)