ایرانی - اسلامی

اهم اخبار ایرانی - اسلامی

5 فروردین 1400 - 03:02

راهکارهای تقویت عزت‌نفس و خود ارزشمندی در افراد

به عقیده یک روانشناس اگر میزان عزت‌نفس و خودارزشمندی در افراد کاهش یابد، احساس ضعف، ناتوانی و هیجانات منفی در فرد به وجود می‌آید و برعکس با افزایش میزان عزت‌نفس احساس توانمندی و خودکارآمدی در فرد احیاء می‌شود و تغییراتی چون پیشرفت تحصیلی و شغلی، افزایش تلاش برای موفقیت، تمایل به سلامت جسمی و روانی بیشتر، لذت بردن از روابط با دیگران، خوش‌بینی و مثبت‌اندیشی نسبت به موقعیت‌های بعدی در او پایدار می‌گردد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3632.28 0.00 (0%)
مثقال طلا 37260000 0 (0%)
طلا ۱۸ عیار 8601600 0 (0%)
طلا ۲۴ عیار 11468572 0 (0%)
اونس نقره 41.5885 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 92400000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 86700000 0 (0%)
سکه نیم 48500000 0 (0%)
سکه ربع 28400000 0 (0%)
سکه گرمی 15500000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ