سلامت

15 دی 1404 - 05:55

میوه‌ای برای حفظ وزن و کنترل قند خون

محققان موسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند.

14 دی 1404 - 19:00

چرا میگرن باعث دیدن نورهای چشمک‌زن و نابینایی موقت می‌شود؟

دیدن نورهای درخشان یا خطوط زیگزاگی قبل از سردرد می‌تواند نشانه‌ای از میگرن باشد؛ اختلالی عصبی که فراتر از یک درد ساده عمل می‌کند.

14 دی 1404 - 16:30

خطر آلودگی رسیدهای خرید را جدی بگیرید

کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو، نسبت به وجود مواد شیمیایی مختل‌کننده هورمون بدن موسوم به «بیسفنول‌ها» هشدار داد.

14 دی 1404 - 16:00

نویز صورتی و قهوه ای چیست و چگونه بر مغز شما تأثیر می گذارد؟

رنگ یک نویز با ترکیبی از فرکانس ها تعیین می شود. زمزمه مداوم نویز سفید با توزیع برابر انرژی در تمام فرکانس‌های شنیداری ایجاد می‌شود. نویز صورتی فرکانس‌های پایین‌تر را افزایش می‌دهد و نویز قهوه‌ای پایین‌ترین فرکانس‌ها را می‌گیرد، مانند صدای رعد و برق یا آبشار خروشان.

14 دی 1404 - 15:50

چرا کودکان در خانه بدرفتارتر از بیرون هستند؟

بسیاری از والدین از این موضوع گلایه دارند که کودکشان در مدرسه، مهدکودک یا خانه دیگران بسیار مؤدب و آرام است، اما در خانه بدرفتاری می‌کند. متخصصان روانشناسی کودک می‌گویند این تفاوت رفتاری نه‌تنها نگران‌کننده نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای مثبت از احساس امنیت و دلبستگی سالم کودک به والدین باشد.

14 دی 1404 - 15:15

5 اشتباه رانندگان در نگهداری از مدارک خودرو که استرس و اضطراب ایجاد می‌کند

خیلی از رانندگان با چند عادت ساده اما اشتباه، مثل گذاشتن مدارک در جای نامناسب، بی‌توجهی به تاریخ اعتبار کارت‌ها، همراه نداشتن مدارک در مسیرهای کوتاه، نداشتن نسخه پشتیبان و تکیه بر عکس مدارک، ناخواسته برای خودشان دردسر درست می‌کنند. این موارد در زمان توقف پلیس یا روز حادثه به منبع بزرگ استرس تبدیل می‌شود. این مطلب توضیح می‌دهد چرا این خطاها مشکل‌ساز هستند و راهکارهای ساده‌ای برای جلوگیری از آن‌ها ارائه می‌کند.

14 دی 1404 - 14:26

آیا آب سخت موجب ریزش مو می‌شود؟ حقیقت پشت این شایعات

آیا واقعاً آب سخت می‌تواند به موهای شما آسیب بزند و باعث ریزش آن‌ها شود؟ این سوالی است که اخیراً در فضای مجازی به شدت مطرح شده و بسیاری از افراد را نگران کرده است. در این مقاله به بررسی ارتباط بین آب سخت و سلامت مو پرداخته‌ایم.

14 دی 1404 - 14:00

بررسی عملکرد دانشجویان در اعتراضات اخیر

اعتراض امری عمومی و بدیهی است که در هر جامعه‌ای رخ می‌دهد. مسئله زمانی مبدل به یک مسئله‌ حل‌نشدنی می‌شود که ما در چرخه‌ تکرارپذیری از اعتراضات در این دو دهه‌ اخیر قرار بگیریم که به‌هیچ‌کدام از آن‌ها پاسخ روشنی داده نمی‌شود. این رخدادها در محتوا و فرم‌های مختلفی پدید می‌آیند (شکل جنبشی، شورشی، صنفی...)، اما به هیچ مطالبه‌ای اعم از سیاسی، اجتماعی یا اقتصادی پاسخی درست داده نمی‌شود. اعتراضات اخیر از بازار آغاز شد.

14 دی 1404 - 14:00

آماری مأیوس کننده از حفاظت از محیط زیست

براساس گزارشی که دفتر زیربنایی مرکز پژوهش‌های مجلس منتشر کرده، در حال حاضر ایران دارای ۳۳ پارک ملی، ۴۴ اثر طبیعی ملی، ۵۵ پناهگاه حیات‌وحش و ۱۹۵ منطقه حفاظت‌شده است که ۱۲٫۰۴ درصد از مساحت کشور را تشکیل می‌دهند.

14 دی 1404 - 13:36

ورم لثه را جدی بگیرید

ورم لثه یک بیماری شایع است که می‌تواند باعث قرمزی و خون‌ریزی نیز لثه شود.

14 دی 1404 - 13:35

چگونه ذهن سالمی داشته باشیم؟

فردی که از سلامت ذهن برخوردار است، احساسات منفی مانند ترس، خشم یا غم را انکار نمی‌کند، بلکه آن‌ها را می‌پذیرد و به شکلی سالم ابراز می‌کند. ذهن سالم به فرد کمک می‌کند تا در تصمیم‌گیری‌ها منطقی‌تر عمل کند و تحت تأثیر هیجانات لحظه‌ای قرار نگیرد.

14 دی 1404 - 13:25

نجات از عقرب گزیدگی در شرایط نامناسب

در آخرین مورد عقرب‌گزیدگی که در روستای سگرکن استان هرمزگان رخ داد، یک زن ۲۸ساله با تلاش کادر اورژانس در میان بارندگی و گل‌ولای زیاد، به بیمارستان منتقل شد و از مرگ حتمی نجات پیدا کرد.

14 دی 1404 - 13:06

خودکشی در اخبار: جایی که رسانه باید مراقب باشد

دکتر حسین کرمانپور، رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت، در یادداشتی مهم به رسانه‌ها هشدار داد که پوشش نادرست اخبار خودکشی می‌تواند تبعات خطرناکی داشته باشد. او با اشاره به اثرات منفی «تقلید» و آسیب به سلامت روان جمعی، بر لزوم پوشش مسئولانه و اخلاقی این نوع اخبار تأکید کرد.

14 دی 1404 - 13:06

خون سالم مساوی با طول عمر بیشتر

مطالعات تازه منتشرشده حاکی از آن است که افراد «بسیار طولانی‌عمر»-کسانی که به ۱۰۰ سال یا بیشتر می‌رسند- الگوهای خونی متمایزی دارند که آنها را از دیگران جدا می‌کند. این تفاوت‌ها نه‌تنها با سن تقویمی، بلکه با کیفیت پیری و مقاومت بدن در برابر بیماری‌هاارتباط دارد.

14 دی 1404 - 12:56

فاصله منابع ارزی و دارو، چالش سال آینده!

معاون توسعه سازمان غذا و دارو هشدار داد که فاصله میان منابع ارزی مصوب و در دسترس دارو، مشکلات زیادی را برای تأمین دارو و تجهیزات پزشکی در سال‌های آینده ایجاد می‌کند و تأکید کرد که تحقق واقعی منابع ارزی شرط اصلی حل این بحران است.