سلامت

28 مرداد 1404 - 09:50

شیردهی؛ راهی آسان برای کاهش وزن و افسردگی پس از زایمان

یک فوق تخصص نوزادان با اشاره به فواید جسمی و روانی شیردهی، آن را نه تنها عامل کاهش وزن پس از زایمان، بلکه راهکاری موثر در پیشگیری از افسردگی و اختلالات روانی مادران معرفی کرد.

28 مرداد 1404 - 09:45

حذف غذاهای بسیار فرآوری شده، کلید دوبرابر کردن کاهش وزن

مطالعه جدیدی که در مجله Nature Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد بزرگسالان دارای اضافه وزن که مصرف غذاهای بسیار فرآوری شده مانند غذاهای آماده، نوشابه و چیپس را کنار گذاشتند، در مدت دو ماه تقریباً دو برابر بیشتر وزن کم کردند. کارشناسان تغذیه تاکید دارند این غذاها حس سیری طبیعی بدن را مختل می‌کنند و جایگزینی آنها با غذاهای کامل و طبیعی، راهکار موثری برای کنترل وزن است.

28 مرداد 1404 - 09:40

هر تخت بیمارستانی روزانه تا ۷ کیلو پسماند تولید می کند

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، میزان تولید زباله بیمارستانی در ایران را ۲۷ درصد بالاتر از استاندارد جهانی عنوان کرد.

28 مرداد 1404 - 09:40

هوش مصنوعی و آموزش سلامت، دو اهرم کلیدی برای مهار بیماری‌های غیرواگیر

وزیر بهداشت با تأکید بر نقش پررنگ فناوری‌های نوین در آینده نظام سلامت کشور، استفاده از هوش مصنوعی، سلامت دیجیتال و ارتقای آموزش عمومی را لازمه پیشگیری مؤثر از بیماری‌های غیرواگیر دانست و از لزوم طراحی برنامه‌های استانی برای کاهش عوامل خطر این بیماری‌ها سخن گفت.

28 مرداد 1404 - 09:40

خوراکی‌های ضد دیابت را بشناسید

برخی غذاها خطر دیابت را دور می‌کنند.

28 مرداد 1404 - 09:40

سیگارهای الکترونیکی؛ نقاب مدرن برای اعتیاد قدیمی

افزایش مصرف سیگارهای الکترونیکی در میان نوجوانان و جوانان، زنگ خطری جدی برای ورود بی‌سر و صدای آن‌ها به دنیای اعتیاد است. به گفته یک متخصص پزشکی قانونی، این سیگارها نه‌تنها جایگزین سالم‌تری برای دخانیات نیستند، بلکه مسیری تازه برای سودجویان و تهدیدی پنهان برای سلامت جامعه به‌ویژه نسل جوان‌اند.

28 مرداد 1404 - 09:40

هوای صاف در بیشتر نقاط کشور / هشدار رعدوبرق و گردوخاک در جنوب و شرق

سازمان هواشناسی از صاف بودن آسمان در اغلب مناطق کشور طی روزهای آینده خبر داد، اما برای برخی استان‌های جنوبی و شرقی هشدار وقوع رگبار، رعدوبرق و خیزش گرد و خاک صادر کرده است.

28 مرداد 1404 - 09:40

اثرات مخرب فیلتر سیگار بر محیط زیست

رها کردن ته‌سیگار، رفتار و عادت زیانباری است که به‌صورت فردی انجام می‌شود اما آثار اجتماعی و زیست‌محیطی مخربی دارد.

28 مرداد 1404 - 09:30

پرداخت فوق‌العاده خاص پرستاران در انتظار تصمیم دولت و تأمین بودجه

رئیس سازمان نظام پرستاری با اشاره به اینکه اجرای فوق‌العاده خاص برای پرستاران نیازمند تصویب آیین‌نامه در هیئت دولت و تخصیص بودجه مشخص است، تأکید کرد که این پرداخت باید از منابع عمومی انجام شود تا سرنوشتی مشابه مطالبات قبلی پرستاران پیدا نکند.

28 مرداد 1404 - 09:30

«نمی‌شود، نمی گذارند، نمی‌توان» را جراحی کنید

کیانوش جهانپور، سخنگوی اسبق وزارت بهداشت، در کانال تلگرام خود هشدار می‌دهد که ذهنیت «نمی‌شود» در مدیران، بزرگ‌ترین مانع پیشرفت ملی است؛ این نگرش منفی نه تنها پروژه‌ها را متوقف می‌کند، بلکه باعث کاهش بهره‌وری و افزایش هزینه‌ها می‌شود. او با استناد به تحقیقات جهانی، یک مدل سه‌مرحله‌ای برای تغییر این فرهنگ بازدارنده پیشنهاد می‌کند و تاکید می‌کند که تحول واقعی وقتی رخ می‌دهد که مدیران به جای «نمی‌شود»، بپرسند «چگونه می‌شود؟»؛ تجربه موفق ایران در پروژه‌های بزرگ و نمونه‌های بین‌المللی مثل تحول دیجیتال استونی، اثبات‌کننده قدرت تغییر نگرش مدیران است.

28 مرداد 1404 - 09:30

داروی چاقی رسید

امروزه چاقی به‌عنوان بیماری مزمن شناخته می‌شود و به تأیید تمام مجامع علمی نیاز به درمان طولانی دارد، درست شبیه سایر بیماری‌های مزمن مثل دیابت، فشار خون و... مطالعات نشان داده که داروهای درمان چاقی می‌توانند ۲۵ تا ۳۰‌درصد کــاهـش وزن داشــتــه باشند.

28 مرداد 1404 - 09:30

هشدار درباره قطره‌های تبلیغاتی پیرچشمی؛ خطر پارگی شبکیه در کمین مصرف‌کنندگان

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به تبلیغ و فروش غیرقانونی قطره‌ای برای درمان پیرچشمی هشدار داد و اعلام کرد مصرف بی‌رویه و بدون تجویز پزشک، می‌تواند عوارض جدی از جمله پارگی شبکیه به‌همراه داشته باشد.

28 مرداد 1404 - 09:20

سنجد؛ اکسیر طبیعی برای قلب، استخوان و خلق‌وخو

سنجد، میوه‌ای که در طب سنتی ایران ریشه دارد، اکنون با پشتوانه تحقیقات علمی، به‌عنوان یک ماده مغذی با خواص درمانی فراوان شناخته می‌شود. از تقویت استخوان و سلامت قلب گرفته تا بهبود خلق‌وخو، این میوه کوچک، جایگاه بزرگی در سلامت بدن دارد.

28 مرداد 1404 - 09:10

ویتامین د، ترمزی برای دیابت؟

نتایج تازه‌ نشان می‌دهد که ویتامین د ممکن است خطر تبدیل پیش‌دیابت به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. این ویتامین با اثرات هورمونی و ضدالتهابی‌اش می‌تواند در کنار سبک زندگی سالم، نقشی حمایتی در کنترل قند خون ایفا کند.

28 مرداد 1404 - 08:30

حریق خیابان وحدت اسلامی 4 نفر مصدوم برجای گذاشت

بامداد سه‌شنبه ۲۸ مردادماه ۱۴۰۴، آتش‌سوزی در یک منزل مسکونی واقع در خیابان وحدت اسلامی کوچه ارزانی منجر به مصدومیت چهار نفر شد.