سلامت

11 اردیبهشت 1404 - 11:05

مطالعه در تاریکی واقعاً چشم‌ را خراب می‌کند؟!

همه ما شنیده‌ایم که "تو تاریکی درس نخون، چشمت ضعیف می‌شه!" اما آیا این هشدار قدیمی، پشتوانه علمی هم دارد یا فقط یک باور رایج است؟ بررسی‌ها نشان می‌دهد واقعیت ماجرا چیز دیگری است.

11 اردیبهشت 1404 - 10:55

۳ قاتل خاموش که قلب شما را نشانه گرفته‌اند!

گرفتگی عروق قلبی همچنان قاتل شماره یک ایرانیان است. یک جراح قلب هشدار می‌دهد: وراثت، چاقی و سیگار سه عامل مرگباری هستند که با سبک زندگی غلط، شما را به سکته نزدیک‌تر می‌کنند.

11 اردیبهشت 1404 - 10:55

هوای تهران امروز قابل قبول شد؛ فعلاً نفس بکشید!

تهرانی‌ها امروز توانستند نفسی نسبتاً راحت بکشند؛ کیفیت هوای پایتخت در وضعیت «قابل قبول» قرار گرفته، اما همچنان با آلاینده‌های ریز دست و پنجه نرم می‌کنیم.

11 اردیبهشت 1404 - 10:45

رتبه چهاردهم در کم تحرکی به ایران رسید

مردم خاورمیانه تقریبا با ورزش کردن میانه‌ خوبی ندارند و در حقیقت کشورمان در رده کم‌تحرک ترین مناطق دنیا قرار گرفته است.

11 اردیبهشت 1404 - 10:25

گرد و خاک در راه است؛ بیشتر استان‌ها درگیر وزش باد شدید

هشدار هواشناسی درباره تداوم وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در بخش وسیعی از کشور، نشان می‌دهد که بیشتر استان‌ها طی روزهای آینده با ناپایداری جوی، کاهش دید افقی و احتمال بروز تگرگ مواجه خواهند بود.

11 اردیبهشت 1404 - 10:25

یک نسخه برای غذاخوردن در دنیای مدرن

دنیای مدرن سیستم و برنامه غذایی ما را بر هم زده، چرا که میلیون‌ها سال، انسان‌ها زمان‌های مشخصی برای خوردن ورژیم به سبک روزه (فستینگ) داشتند. اما امروزه، ما در طول روز مدام در حال خوردن هستیم.

11 اردیبهشت 1404 - 10:15

عوارض وخیم یک ماده مخدر جدید

کمیکال (Chemical)، یک ماده مخدر روانگردان است که به‌عنوان ماریجوانای صنعتی هم شناخته می‌شود. البته برخلاف ماریجوانای طبیعی که از گیاه شاهدانه به‌دست می‌آید، کمیکال در آزمایشگاه‌های غیرقانونی تولید می‌شود و ترکیبی از ماریجوانای سنتی و ترکیبات شیمیایی است.

11 اردیبهشت 1404 - 10:05

هشدار پژوهشگران؛ آلودگی محیطی، تیروئید کودکان را هدف گرفته است

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که در معرض آلودگی هوا و نور قرار دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان تیروئید دوران کودکی هستند.

11 اردیبهشت 1404 - 10:05

۳ عامل کشنده که قلب شما را نشانه گرفته‌اند!

فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماری‌های قلبی، به‌ویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشور است.

11 اردیبهشت 1404 - 10:05

پانسمانی از جنس فناوری؛ زخم‌ را با نانو و زردچوبه درمان کنید!

پژوهشگران با استفاده از ترکیب پلی‌لاکتیک اسید، کورکومین و نانولوله‌های کربنی موفق به تولید پانسمانی هوشمند شده‌اند که علاوه‌بر بهبود خواص مکانیکی، ویژگی ضدباکتریایی قدرتمندی دارد و نوید تحولی در درمان زخم‌های عفونی را می‌دهد.

11 اردیبهشت 1404 - 09:35

رشد صادرات یا سقوط اعتبار؟ فریب آمار در بازار دارو

در حالی‌که مسئولان از رشد ۳۰ درصدی صادرات دارو خبر می‌دهند، نگاهی دقیق‌تر به واقعیت‌های صنعت داروسازی کشور نشان می‌دهد که این ارقام نه تنها نوید پیشرفت نیست، بلکه زنگ خطری از پسرفتی آشکار در حوزه صادرات دارو به شمار می‌آید.

11 اردیبهشت 1404 - 09:15

تغذیه سالم برای دیابتی‌ها؛ قند خون را با این خوراکی‌ها کنترل کنید

تغذیه نقش کلیدی در مدیریت دیابت دارد. انتخاب درست مواد غذایی می‌تواند به کاهش قند خون، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و بهبود کیفیت زندگی افراد دیابتی کمک کند. در این گزارش با خوراکی‌هایی آشنا می‌شویم که مصرف روزانه آن‌ها می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت افراد مبتلا به دیابت داشته باشد.

11 اردیبهشت 1404 - 08:15

اگر حافظه‌مان ضعیف شد چه کار کنیم؟

اگر متوجه شدید فراموش‌کاری‌تان بیشتر شده، موضوع را با پزشک عمومی خود در میان بگذارید و آماده باشید تا مثال‌های مشخصی ارائه دهید. ممکن است با موردی روبه‌رو باشید که قابل درمان باشد.

11 اردیبهشت 1404 - 08:05

چگونه سوزش معده را سریعا درمان کنیم؟

سوزش سردل، که به نام ریفلاکس اسید یا ترش کردن هم شناخته می‌شود، حالتی است که در آن احساس سوزش در ناحیه معده و گاهی در قفسه سینه یا گلو رخ می‌دهد. این وضعیت معمولاً به خاطر بازگشت اسید معده به مری است و می‌تواند در اثر عوامل مختلف تشدید شود. اگر سوزش سردل مداوم باشد یا همراه با علائم دیگر مانند درد قفسه سینه شدید، مشکل در بلع یا وزن‌کشی غیرقابل توضیح باشد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است نیاز به بررسی‌های بیشتر و درمان تخصصی باشد.

11 اردیبهشت 1404 - 07:15

اختلال روانی خطرناکی که اینستاگرام به جان جوانان می‌اندازد

رئیس نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: یکی از آسیب‌های نوظهور، حضور روانشناس‌نماها در شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام است؛ این افراد بدون داشتن صلاحیت علمی توصیه‌های روان‌شناختی می‌کنند.