رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

18 فروردین 1404 - 11:55

نسخه‌ای تازه وزارت بهداشت برای سالمندان؛

راهکارهای نوین برای تغذیه سالم سالمندان

وزارت بهداشت با هدف بهبود وضعیت تغذیه سالمندان در مراکز نگهداری، برنامه‌ای ملی را از سال ۱۴۰۳ آغاز کرده است که شامل تدوین استانداردهای ویژه برای تغذیه سالمندان، آموزش پرستاران و کارشناسان تغذیه، و ارائه مکمل‌های غذایی متناسب با نیازهای خاص آنان است. این برنامه از سال ۱۴۰۴ به صورت سراسری در تمام کشور اجرا خواهد شد.
6 فروردین 1404 - 10:55

مراقب آجیل‌های سرطان‌زا باشید؛

تاکید پزشکان بر اهمیت تغذیه سالم در ایام نوروز

متخصص تغذیه گفت: با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ایام نوروز، گفت: در کنار لذت مصرف آجیل، شیرینی و میوه‌های متنوع، باید به نکات تغذیه‌ای توجه کنیم تا سلامت خود و خانواده را حفظ کنیم.
3 فروردین 1404 - 15:15

تغذیه اصولی در فصل بهار؛

پرهیز از مواد غذایی با رنگ و طعم مصنوعی

دکتر عباسیان، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگی‌های مزاجی فصل بهار گفت: با گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، افرادی که مزاج گرم و تر دارند، ممکن است دچار مشکلاتی مانند جوش‌های پوستی، کهیر، آلرژی و عطسه شوند.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3318.96 3.83 (0.12%)
مثقال طلا 28020000 29,000 (0.1%)
طلا ۱۸ عیار 6468500 6,700 (0.1%)
طلا ۲۴ عیار 8624495 8,933 (0.1%)
اونس نقره 33.2585 0.00 (0.01%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 71700000 100,000 (0.14%)
سکه بهار آزادی 67800000 100,000 (0.15%)
سکه نیم 42600000 100,000 (0.23%)
سکه ربع 24400000 100,000 (0.41%)
سکه گرمی 13500000 1,000 (0.01%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ