تناسب و زیبایی

اهم اخبار تناسب و زیبایی

26 شهریور 1401 - 08:04

چرا هرگز نباید روی شکم بخوابید؟

بهترین روش خوابیدن و وضعیتی که برای شما سالم تر است

بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم تر است.
19 تیر 1401 - 11:07

روشی ساده که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند!

لبخند زدن می‌تواند بدن را فریب دهد تا به شما در بالا بردن خلق و خوی کمک کند؛زیرا عمل فیزیکی لبخند زدن پیام عصبی شادی را در مغز شما فعال می‌کند. لبخند زدن همچنین می‌تواند سلامت کلی بدن شما را تقویت کند؛ عمل لبخند زدن در واقع به سیستم ایمنی بدن انسان کمک می‌کند تا عملکرد موثرتری داشته باشد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 5109.17 0.83 (0.02%)
مثقال طلا 86330000 70,000 (0.08%)
طلا ۱۸ عیار 19929400 16,200 (0.08%)
طلا ۲۴ عیار 26572006 21,600 (0.08%)
اونس نقره 84.619 0.01 (0.01%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 201100000 3,600,000 (1.82%)
سکه بهار آزادی 195500000 2,000,000 (1.03%)
سکه نیم 103500000 3,000,000 (2.99%)
سکه ربع 57600000 2,000,000 (3.6%)
سکه گرمی 28500000 500,000 (1.79%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ