رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

28 مرداد 1404 - 13:50

نقش شگفت‌انگیز پروتئین در کنترل افسردگی

پروتئین نقش مهمی در سلامت مغز و روان دارد و در تولید پیام‌رسان‌های عصبی و حفظ سلامت روده مؤثر است.تغذیه مناسب می‌تواند بخشی از برنامه سلامت روان باشد، اما درمان مشکلات روانی نیازمند ترکیبی از روش‌ها مانند روان‌درمانی، دارو و تغییر سبک زندگی است.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3755.06 1.19 (0.03%)
مثقال طلا 40450000 150,000 (0.37%)
طلا ۱۸ عیار 9338000 34,600 (0.37%)
طلا ۲۴ عیار 12450419 46,133 (0.37%)
اونس نقره 43.8445 0.25 (0.57%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 100300000 0 (0%)
سکه بهار آزادی 94000000 0 (0%)
سکه نیم 52900000 0 (0%)
سکه ربع 31400000 0 (0%)
سکه گرمی 16200000 0 (0%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ