رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

28 مرداد 1404 - 13:50

نقش شگفت‌انگیز پروتئین در کنترل افسردگی

پروتئین نقش مهمی در سلامت مغز و روان دارد و در تولید پیام‌رسان‌های عصبی و حفظ سلامت روده مؤثر است.تغذیه مناسب می‌تواند بخشی از برنامه سلامت روان باشد، اما درمان مشکلات روانی نیازمند ترکیبی از روش‌ها مانند روان‌درمانی، دارو و تغییر سبک زندگی است.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3684.75 0.00 (0%)
مثقال طلا 41360000 10,000 (0.02%)
طلا ۱۸ عیار 9548000 2,300 (0.02%)
طلا ۲۴ عیار 12730414 3,067 (0.02%)
اونس نقره 43.105 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 103000000 100,000 (0.1%)
سکه بهار آزادی 96400000 100,000 (0.1%)
سکه نیم 53800000 100,000 (0.19%)
سکه ربع 32600000 100,000 (0.31%)
سکه گرمی 16000000 200,000 (1.27%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ