رژیم غذایی - اکونیوز

اهم اخبار رژیم غذایی

25 مهر 1405 - 12:16

افزایش شدید قیمت ادویه؛

تغییر الگوی خرید مردم با زردچوبه ۸۰۰ هزار تومانی

رئیس اتحادیه خواربارفروشان کرج با اشاره به تغییر الگوی خرید مردم بیان کرد: نوع کالاهایی که مردم خریداری می‌کنند، تغییر چندانی نکرده، اما حجم خرید کاهش یافته است.

22 مهر 1405 - 10:30

این نوشیدنی محبوب خطر زوال عقل را افزایش میدهد

وقتی افزایش ناگهانی قندخون به طور مکرر رخ می‌دهد، همانطور که با مصرف مکرر نوشیدنی‌های شیرین ممکن است رخ دهد، در حقیقت به مقاومت به انسولین کمک می کند.

19 مهر 1405 - 08:42

غذا خوردن در این ساعت از روز کبدتان را نابود می کند

به گفته پژوهشگران، کبد از ریتم شبانه‌روزی بدن پیروی می‌کند؛ چرخه‌ای زیستی که بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله خواب، ترشح هورمون‌ها و سوخت‌وساز مواد غذایی را تنظیم می‌کند.

16 مهر 1405 - 03:15

یک انتخاب هوشمندانه برای سلامت قلب و مغز

فیبر موجود در سیب که مقدار آن در یک پیمانه به حدود سه گرم می‌رسد، فواید متعددی دارد. به گفته محققان، «این فیبر نه‌تنها برای دستگاه گوارش و سلامت روده عالی است، بلکه به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند.»

9 مهر 1405 - 08:04

مصرف ناشتای این میوه فشار خونتان را تنظیم می‌کند

خوردن انگور ناشتا با دارا بودن فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها به سلامت خون، پاکسازی کبد، بهبود گوارش، کنترل فشار خون و کاهش وزن کمک می کند. در این مطلب خواص و احتیاط های مصرف آن را بررسی می کنیم.

8 مهر 1405 - 09:03

این خوراکی‌ها می توانند کلیه هایتان را نابود کنند

نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند به‌طور غیرمستقیم سلامت کلیه‌ها را تهدید کنند زیرا به افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند.

7 مهر 1405 - 13:41

هشدار درباره خطر مصرف بی‌رویه ویتامین D

دریافت بیش از نیاز ویتامین D، به‌ویژه در دوزهای بالا و برای مدت طولانی، می‌تواند موجب افزایش کلسیم خون و بروز عوارضی مانند تهوع، استفراغ، ضعف، تشنگی و تکرر ادرار و در موارد شدید، آسیب کلیوی شود.

1 مهر 1405 - 09:22

قیمت جدید دل و جگر گوسفندی و گوساله

قیمت انواع آلایش گوساله و گوسفندی بسته بندی اعلام شد.

26 شهریور 1405 - 17:27

دیابتی ها بخوانند؛

شش نوشیدنی مفید برای کاهش قند خون

شش نوشیدنی که برای کنترل قند خون مفید هستند در ادامه این گزارش بخوانید.

25 شهریور 1405 - 08:35

پذیرایی غیرمنتظره هند از رهبران در اجلاس بریکس

غذا یک مسئله حساس و «نقطه اشتعال فرقه‌ای و سیاسی» در دوران مودی است، چرا که دولت او در سال‌های اخیر اقداماتی را برای ترویج آرمان‌های هندو و به حاشیه راندن مسلمانان و سایر اقلیت‌ها انجام داده است.

24 شهریور 1405 - 20:54

مصرف قرص با این نوشیدنی ها خطرناک است

نمی‌توان ادعای «خوردن هر قرصی با چای، قهوه یا نوشابه خطرناک است» را تأیید کرد؛ همان‌طور که نمی‌توان گفت این نوشیدنی‌ها برای همه داروها بی‌ضررند.

24 شهریور 1405 - 00:16

نوشیدن قهوه در بعد از ظهر اضطراب را بیشتر میکند

کافئین اغلب با اضطراب ارتباط دارد. اما آیا فنجان قهوه بعدازظهر شما می‌تواند عامل افزایش ناگهانی اضطراب در محیط کار باشد؟ پاسخ را بخوانید.

21 شهریور 1405 - 01:00

این افراد مراقب باشند؛

بهترین زمان برای مصرف زردچوبه و فلفل سیاه

برخی بر این باورند که مصرف زردچوبه در صبح به بهبود فرآیند هضم در طول روز کمک می‌کند و گروهی دیگر مصرف آن را در شب برای ایجاد آرامش پیشنهاد می‌دهند.

19 شهریور 1405 - 11:06

بلایی که خوردن چای داغ بر سر افراد می آورد

افرادی که نوشیدنی‌های خود را بسیار داغ مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که نوشیدنی گرم یا خنک‌تر می‌نوشند، ممکن است با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مری روبه‌رو باشند؛ در برخی گروه‌ها این افزایش خطر تا حدود سه برابر گزارش شده است.

19 شهریور 1405 - 03:30

برای داشتن خوابی راحت این میوه را مصرف کنید

اگر قصد دارید موز را به‌عنوان میان‌وعده شبانه امتحان کنید، می‌توانید حدود یک تا دو ساعت پیش از خواب آن را مصرف کنید.

پربازدیدترین ها

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر
اونس طلا	4011.16	11.32 (0.28%)
مثقال طلا	113030000	0 (0%)
طلا ۱۸ عیار	26093100	0 (0%)
طلا ۲۴ عیار	34790110	0 (0%)
اونس نقره	51.835	0.31 (0.6%)

عنوان عنوان	قیمت قیمت	تغییر تغییر	نمودار نمودار
سکه امامی	266600000	0 (0%)
سکه بهار آزادی	257600000	0 (0%)
سکه نیم	140000000	0 (0%)
سکه ربع	75600000	0 (0%)
سکه گرمی	38000000	0 (0%)