اخبار سبک زندگی

17 آذر 1404 - 08:45

الگوی غذایی سالم، سپر دفاعی در برابر بیماری‌ها

سنندج – افزایش ابتلاء به بیماری‌های قلبی و مشکلات ناشی از سبک زندگی ناسالم، ضرورت توجه دوباره به تغذیه سالم را در خانواده‌ها برجسته کرده است.

17 خرداد 1404 - 09:15

سمعک، راهی برای کاهش تنهایی سالمندان

پژوهشی جدید نشان می‌دهد که استفاده از سمعک می‌تواند به سالمندان کمک کند تا ارتباطات اجتماعی خود را حفظ کرده و احساس تنهایی کمتری داشته باشند.

7 اردیبهشت 1403 - 11:44

دشمن درجنگ نرم به دنبال سلب هویت ماست

معاون رییس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: دشمن در جنگ نرم به دنبال سلب هویت و معنویت ما است.

22 شهریور 1402 - 15:06

سکته قلبی و مغزی از خطرات اولیه کبد چرب است

فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص تغییر الگوی بیماری‌های گوارشی، توضیحاتی داد.

16 مرداد 1402 - 10:05

کاهش سطح هوشیاری و تب بالا دوعامل خطر گرمازدگی

یک متخصص طب اورژانس، از جمله عوامل خطر در ابتلا به گرمازدگی را تب و بالا رفتن درجه حرارت بدن و همچنین کاهش سطح هوشیاری ذکر کرد.

14 مرداد 1402 - 08:04

کاهش خطر ابتلا به سرطان با ۵ دقیقه فعالیت واقعی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دوره‌های کوتاه فعالیت بدنی شدید در طول روز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان حتی در افرادی که دوست ندارند ورزش کنند، کمک کند.

11 مرداد 1402 - 13:05

۹ راهکار مهم برای پیشگیری از پرخاشگری نوجوانان

برخی از والدین مثل پهپاد در خانه راه می‌روند و نقاط منفی بچه‌ها را می‌بیند و تذکر می‌دهند. این عمل یک حس منفی ایجاد می‌کند و نوجوان را دچار اضطراب، احساس بی‌ارزشی و بی‌عرضگی می‌کند. اگر شما هم در برخورد با نوجوان‌تان دچار سردرگرمی شدید با ما همراه باشید.

10 مرداد 1402 - 11:05

کدام بیماری‌ها با گرم شدن هوا افزایش می‌یابد؟

شاید مهم ترین عارضه افزایش دما، گرمازدگی باشد؛ اما نباید نسبت به شیوع بیماری های ناشی از گرمای هوا غافل شد.

21 آذر 1401 - 06:03

سبک زندگی سالم می تواند از ابتلا به کولیت روده جلوگیری کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که برخی عادات سالم را دنبال می کنند می توانند به طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری التهابی روده را کاهش دهند.

17 فروردین 1401 - 17:08

عوارض سنگین کمبود خواب: زوال عقل، چاقی و مرگ!

مطالعات گوناگونی که پیامدهای کمبود خواب برای سلامت انسان را بررسی کرده‌اند، دریافته‌اند که کم‌خوابی می‌تواند به چاقی، زوال عقل و حتی مرگ منجر شود.

28 مهر 1400 - 06:03

ارتباط سبک زندگی سالم با بهبود عملکرد مغز

یک مطالعه جدید رابطه بین احساس هدفمندی در افراد و توانایی آنها در به خاطر آوردن جزئیات آن را نشان داد.

17 مرداد 1400 - 08:03

آسیب های فرهنگی اجتماعی فضای مجازیِ رها شده

فضای مجازی ول و رها شده تهدیدات متعددی در عرصه فرهنگی و اجتماعی را به دنبال داشته است که در این گزارش به برخی از آسیب ها و تهدیدات اشاره می شود.

10 مرداد 1400 - 10:01

شاخص های خانواده سالم و راه های دستیابی به آن

مواردی همچون "روحیه قناعت ، همکاری و مشارکت، ابراز محبت و باخبری از یکدیگر، برنامه بندگی داشتن، دانش افزایی، تلاشگری و پویایی، جٌنب و جوش و تفریح و نشاط داشتن" به عنوان معیار‌های سبک زندگی خانواده سالم است.

9 بهمن 1399 - 06:01

نرخ بالای فیبریلاسون دهلیزی در کشورهای اروپایی

نتایج یک تحقیق نشان می دهد در ثروتمندترین کشورهای اروپایی نرخ مرگ و میر ناشی از فیبریلاسیون دهلیزی در مقایسه با کشورهای کم ثروت تر بالاتر است و این نرخ مرگ و میر به سرعت در حال افزایش است.

15 آذر 1399 - 16:15

هوپو مسیری متفاوت برای سبک زندگی آقایان

برند هوپو (hoopoe)، اولین برند خدمات مرتبط با سبک زندگی آقایان در ایران است که با الگوی کاملا ایرانی از مدل‌های موفق جهانی الگو گرفته و توانسته مرزهای صنعت فرانچایز ایران را با به کارگیری استانداردهای برتر جهانی رشد و ارتقا دهد.

25 خرداد 1399 - 09:34

۶ قدم ساده برای تقویت ذهن در تمامی سنین

افت حافظه در هر سنی ممکن است رخ دهد و پیر شدن به تنهایی عموماً دلیل کاهش قدرت شناختی نیست.

18 فروردین 1399 - 17:11

توصیه‌های جالب یک زندانی حبس ابد، برای کنار آمدن با قرنطینه

این روز‌ها در خانه ماندن، آیین زندگی خیلی از مردم ایران شده است، اما مشکلی که وجود دارد، این است که با این قضیه به درستی کنار نیامده‌ایم؛ یعنی چطور؟ یعنی اینکه مدام دنبال یک خط پایان هستیم تا از خانه‌هایمان فرار کنیم.

26 اسفند 1398 - 15:03

با این ۱۰ نکته خشم خود را کنترل کنید!

عصبانی شدن اتفاقی است که برای همه پیش می‌آید؛ اما برای برخی بیشتر و شدیدتر. تا جایی که اطرافیانشان را آزار می‌دهد. در این حالت چه راهی برای این افراد وجود دارد؟

4 دی 1398 - 09:04

ازدواج ۴۸ دختر زیر ۱۵ سال در چهارمحال و بختیاری

شهرکرد- مدیر کل ثبت احوال چهارمحال و بختیاری از ازدواج ۴۸ دختر زیر ۱۵ سال در چهارمحال و بختیاری خبر داد.

3 دی 1398 - 09:04

این گیاهان خانگی نیازی به نور ندارند

این گزارش کشف نویی را ارائه نمی‌کند فقط می‌خواهد حاصل ده‌ها سال تجربه محققان برای شناسایی گل‌های سازگار در محیط‌های کم نور مثل ادارات، لابی هتل‌ها، مراکز خرید، فرودگاه‌ها و... را براساس سهولت مراقبت، دوام و طول عمر مفید با شما به اشتراک بگذارد.

3 دی 1398 - 09:04

نیازی که شوهر‌ها بروز نمی‌دهند!

شاید به عنوان یک خانم باور نکنید، اما مرد‌ها آن‌قدر به آرامش در محیط خانه احتیاج دارند که حتی درباره‌اش خیال‌پردازی هم می‌کنند.

26 آذر 1398 - 09:03

جذابیت‌های مردانه و زنانه؛ بخوانید و جذاب باشید

خیلی از کلیشه‌ها زندگی ما را سخت‌تر کرده‌اند: پا‌ها باید کشیده باشند، نسبت قد به وزن باید عدد مشخصی باشد و اندام باید کاملا فیت باشد. اما اینطور که پیداست، این چیز‌ها آنطور که فکر می‌کنیم بر جذابیت ما اثر نمی‌گذارند. در این مطلب از نتایج مطالعات درباره‌ی جذابیت‌های زنانه و مردانه می‌گوییم.