رژیم غذایی

اهم اخبار رژیم غذایی

3 اردیبهشت 1404 - 09:45

راز سالمندی سالم؛ بشقاب‌تان را از گیاهان پُر کنید

نتایج یک مطالعه بلندمدت با حضور بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای گیاهی و پرهیز از خوراکی‌های فوق‌فرآوری‌شده، می‌تواند کلید تجربه سالمندی سالم، بدون بیماری‌های مزمن و با کیفیت زندگی بالا باشد.

پربازدیدترین ها

نرخ طلا و سکه

عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
اونس طلا 3354.76 0.00 (0%)
مثقال طلا 31040000 10,000 (0.03%)
طلا ۱۸ عیار 7165700 2,300 (0.03%)
طلا ۲۴ عیار 9554077 3,066 (0.03%)
اونس نقره 38.3751 0.00 (0%)
عنوان عنوان قیمت قیمت تغییر تغییر نمودار نمودار
سکه امامی 79900000 300,000 (0.38%)
سکه بهار آزادی 72200000 300,000 (0.42%)
سکه نیم 43200000 200,000 (0.47%)
سکه ربع 25300000 100,000 (0.4%)
سکه گرمی 14700000 100,000 (0.68%)

سایر اخبار

ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ